1、你认为自己最宝贵的注意力应该应用在哪里？如何去做才能将自己宝贵的注意力运用到最有价值的地方？
cg行业，改变生活，保持自己活力，要有耐心
2、如何去做才能提高自己的注意力？试着制定一个计划去提升自己。
时刻告诉自己的目标
3、如何经常去锻炼自己的元认知能力？拿出一张纸来，做一个大脑实验并写下来
不断学习新的知识
所谓“成功”的道路并不像想象得那么拥挤，因为在人生的马拉松长路上，绝大部分人跑不到一半就主动退下来了。到后来，剩下的少数人不是嫌竞争对手太多，而是发愁怎样找一个同伴陪自己一同跑下去。因此，学习是一辈子的事情，笑到最后的人是一辈子接受学习的人。回过头来看，一些过去比我们读书更优秀，在起跑线上抢到了更好位置的人，早已放弃了人生的马拉松，我们能够跑得更远，仅仅是因为我们还在跑，如此而已。”急功近利不好，悲观绝望也不好。
