让坚持成为习惯

坚持很不容易。

总会有很多理由放弃，各种为自己开脱。

独处是一种能力，坚持也是。先生陪了一百天，他去陪他妈去了，还有一丝不习惯。这就是坚持的效果，显而易见。虽然有诸多不适，但我是独处很久的人，也算是习惯独处的，100天也足以改变一些小习惯。

从今天起，健身。

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