有一句话说“菩萨惧因，众生惧果”，说的就是我们每天其实都在轮回之中，受自己之前种种行为的影响（因），因而在尝自己种下的果，如此循环，屡试不爽，所以我们必须知道，我们时时刻刻都在为自己之前的行为买单，三思而后行有多重要
我们所有的行为，背后的驱动都是想法和情绪，这两者互为因果。身而为人，我们内心的所有痛苦都是来自于内在的分裂，没有例外。
在生活中经常看到这样的例子，但是我已经学会不去干涉对方了，原因很简单，你永远叫不醒一个装睡的人，这些人知道自己的问题，但他们就是不愿意面对，你一个旁观者，即使是夫妻兄弟子女，也无法干预。只能在他们想要得到帮助的时候，出手去帮一把，如果你看不惯他们，那问题也是出在自己身上，人对了，世界就对了。
如果你决心要快乐，并不计任何代价，那么第一个你要做到的就是丢掉自己的面子，不在意别人眼中的自己是什么样子的，因为你最清楚你自己是谁，不需要其他人来定义你。第二个要做到的是放掉控制他人的欲望，我们总希望世界按照我们想要的方式运转，别人按照我们想要的方法做事，与我们互动，这太狂妄自大了。把自己位置摆正了，周围的人就正了。
