糖糖35岁了，在一家工作任运营管理部的小职员。日常每天都在做营销策划、市场调查、PPT报告等，她感到就像被困在一个漩涡中，不停地被拖着高速旋转，无法任由自己心意前行。

    当她看到同个公司的很多同事，比如财务部小刘，每次找小刘报账，都是去报账都看到她在玩手机，或者看网页；比如人事部小丽，每天就忙做工资的那几天，其他时间要不在办公室泡泡茶、就是出门逛个街。糖糖看到了不公平，内心积聚了很多负面能量。无法排遣。

    于是，糖糖开始像祥林嫂一样，遇人就说自己的工作上的苦、别人的轻松。她散发的这样能量信息，是灰色的、阴暗的，连自己都讨厌自己。而且，她知道，羡慕别人、议论别人，不会对别人造成任何影响，别人轻松永远轻松，自己忙碌永远忙碌。只是，她处在内心困境，动弹不得。她议论的是非，听到者会反馈给被议论的人——千万不要相信听到者发誓：“我绝不说出去”这样的蠢话，也许前一天刚讲完，第二天整个单位都在议论纷纷了。于是，被议论者对糖糖慢慢疏远。其他同事也感受到她散发的那种负面能量，也不再与她欢笑。糖糖工作上除了忙得天昏地暗外，人际关系的不顺更是造成种种烦恼。

    如果你有改变的意识，上天也会愿意来帮忙一把。于是，神就安排一个贵人，在同学聚会的时候来见糖糖。糖糖像抓了一根救命稻草，急忙跟他诉说。糖糖的高中同学Figo，现在是国家一级心理咨询师，开有一家雅致的心理工作室。糖糖忧伤地说:“该如何摆脱不议论是非的泥潭？”Figo给了一个很温暖的笑容，邀请她在一个阳光的午后在他的工作室相见。

    躺在大大舒服的沙发椅子上，糖糖听到Figo的声音平稳富有磁性，犹轻风如轻风拂面。他说：“听到你的烦恼，我想这是很多人在职场上的烦恼吧。总是议论别人，自己又过不了良心关。只是，我们要找到议论别人的原因:

    一、工作、生活的圈子太小，关注点都集中在几个人、几件事情上；

    二、不满意现状、内心不平静，造成自己想法多而且杂乱；

    三、最根本的原因：自己并不优秀，但不承认这一点。”

   糖糖从沙发了跳来起来，有点生气：“我不优秀吗？我靠自己的能力找到的工作，不靠父母任何一分钱买房子、付首付，每月还能正常维持家里，这不是我的能力吗?”

    Figo用坚定的眼神，看着糖糖，让糖糖慢慢抚平情绪后，才说话：“总是议论别人，说明内心对被议论人有了防范和竞争意识，担心别人会超越自己，得到更多瞩目和成绩，从而将自己比下去，这是本身没有获得什么成绩的结果。”糖糖的心，一下被击中了，的确工作了那么多年，都在为别人服务，帮领导写PPT，领导汇报；跑市场做调查，领导得结果。属于自己的成绩，基本都拿不出来，她一下泪水都流出下了，嗫嚅地问：“那我该怎么办才好，我是一个很普通的人，而且性格没有优势，内敛文静，没有什么特别的才华和能力啊。”

    Figo品了一口冒着氤氲香气的茶，淡淡地笑着说“傻丫头，每个人的性格都有自己的优势，内向的人尽管敏感多思，但心思缜密，总是能观察到平常人发现不了的美。这时候就要好好改变，充分发挥好自己的能力。”

   糖糖带着渴望的神情望向Figo，Figo缓缓道来：“承认自己的不优秀，承认了，反而是改变的开始，才能慢慢地向优秀靠近。越逃避，自我防范意识越高，越容易攻击别人。”

    糖糖马上打断Figo，说：“我承认了，还是说说解决办法吧。”

    Figo依然不急不缓，一一道来：

    “一、外在环境，如工作圈子暂时难以改变，还是先从改变自己开始。如何做到不嫉妒别人，首先要理顺自己的思维，每天写写日记、或者写一些能让自己的思想集中在文章上，从写作中找寻遗落的自己。

   二、攒钱，然后拓宽自己的交际圈范围，比如感兴趣琴棋书画，那就去学，在学习的过程中认识和你志同道合的人，慢慢地洗涤被灰尘蒙上的心。

    三、在工作中，要去考职称、发表文章等，要取得属于自己的一些硬件。”

糖糖这时候才意识到，要从改变自己开始啊，自己变得优秀了，才会改变命运。

    结束了这次谈话，仅仅用了1年的时间，糖糖被总公司调去了做国际贸易工作，原来糖糖在1年的时间里，沉下心来。拼命抓好下班时间的每分每秒、看英文报纸、背诵英文单词、跟老外狠学英语，以前也有点底子，很快可以和老外顺利交谈。刚好公司刚扩宽业务，急需大量会英文的人才，糖糖总算摆脱了不喜欢的工作。

不嫉妒、不羡慕别人所有，拼尽全力，一心朝着自己的方向走，某一天，才会有幸运的事情发生。