通过老师的谆谆教诲，我有的一点体悟，不到之处，多多谅解。
老师用心感受，同学们以前发生的，最不敢面对的事件，因为这个事件，带给我们巨大的伤害，让我们感到非常的耻辱，我们非常害怕面对这个事件。更恐惧别人知道，当老师提出来后，我们会奋力反击，或者逃避，不愿面对事件的真相。
老师让我们找到这个事件的真相，然后用老师提出问题，同学们回答的方式，帮助我们逐步分析事件形成原因。
我们原生家庭，因为父母身上存在的性格缺陷，造成对我们的伤害，我们抗拒父母的性格缺陷，但越抗拒越持续，慢慢地我们会，不知不觉的，依照父母的相处模式。去相处，处理事情也慢慢变成，父母处理事情的模式，我们的生活，又变成了父母的翻版。
由于我们的性格缺陷，又接着影响到我们的孩子，在孩子的成长过程中，没有创造出，有利于孩子成长的环境，孩子就继承了我们的性格缺陷，变成我们的翻版，一代又一代，循环往复，永无休止。
老师教导我们，发现造成我们耻辱事件的真相，并且去接受，只有完全的接受，才能走出恐惧的阴影，才能不被恐惧控制。
同时老师也要，我们理解父母的性格缺陷，父母的上一代，对他们的教育的缺失，造成的他们也受到巨大的伤害，也是受害者，父母都是爱孩子的，只是因为他们不会爱，爱的方式有缺失，才造成对我们的伤害。
我们要原谅父母。只有真诚的原谅了父母，放过了对父母的恨，体谅到父母的不容易，才能放过自己，才敢直面真相。
我们只有真正接受了父母，才能从父母那里拿到根的力量，进而通过发扬我们的优点，改正缺点，做更好的自己，让我们的性格缺陷得以改正，有所提高，不再去传承给我们的孩子，让我们的孩子，不再因为我们的性格缺陷，而造成伤害，也就是不再受这种苦。
老师教我们的不是方法，不是问题的答案，而是通过问问题，来提高我们问问题的能力，以及解决问题的能力，只有自己才能解决自己的问题，我们只有不停的去实践，去创造，去行动，我们创造出来的，才是我们自己的。
