最近的状态一直不好,当然这并非本意。
毕竟没有一个人愿意状态不好,即便是身体上不舒服,尤其是那种明显的不舒服,也会要去医院检查一番,哪怕去排队,哪怕是一等几个小时,也希望通过检查给予一个准确的结果,以便对症下药,让身体舒服,最起码也不要不舒服的生活着。
精神状态亦是如此,精神状态的不好,相比起身体上的不好,或许更加让人痛苦,因为没有一种“药”可以让其立刻、马上、必须见效,最重要的是靠调解,而这个调解,更多的是靠自己去不断的“尝试”,尝试各种各样的行为,想法,认识。
哪怕是专业人士,也不可能立刻、马上、必须实现精神状态的改变现在的状态,更多的是靠“陪伴”,陪伴其产生“安全感”,使其放松。
如果生活中有一种“良药”与“毒药”非“时间”莫属。时间是治愈一切的良药,更是摧毁一切的毒药,就看如何服用。
生活中在绝大部分是希望通过“外在”的治愈,但“外在”的一切更多的时候是治愈不了的,之所以“治愈”不了更多的时候是——想想信,又不敢信!
相信,是抱有希望,是对美好的创景,不信,更多的是现实中的“事与愿违”,没错,即是各种各样的“事与愿违”一次次的击碎着内心的希望。
甚至是更多的时候是——眼睁睁的看着希望破灭,这并不可怕,可怕是希望在其他燃起,唯独与自己无关。
为此绝大多数人想的不是——连失败的机会都没有,而是弥补自己的认知失调——幸亏没做,或者是一顿“风凉话”,亦或者是更多的“闲言碎语”。
这是为什么?更多的是对自己的悔恨!但又不敢承认,只能通过“外在”的去表达!