今天花了一天的时间，将张德芬的这本《遇见未知的自己》读完了。

上次买回来的书本较多，一直也没有来得及读它，没有对它特别感兴趣的原因，大概是因为看到这本书的名字，我就在想，好大一罐鸡汤啊。好几年前我就知道了这本书，但是一直没有买它。上个月囤了一些书回来，想着偶尔喝碗鸡汤也是极好的。

今早起来，看着床头柜的几本工具书，两本已经读完了，一本还未读，但工具书读的枯燥有些厌烦了，便随手抽出了这本书，想要换换口味。早上时间短，看了作者简介、序言、目录，随手翻了翻，当时并未感受到这本书有什么特别之处，顺手装在包里，准备闲了看看。

早上看了几页之后，我就被这本书中讲的内容迷住了，相见恨晚，读到停不下来。说来也是缘分，前两天将自己手头的工作虽然不太要紧、最近一段时间内完成即可的工作加班加点的干完了，今天除了处理一些临时的琐碎事情外，工作没有需要忙的，让我今天有时间将这本书读完。不然一边工作，一边惦记着对自己具有巨大吸引力的书本，那滋味定然不好受。

这本书并不是我自以为是理解的鸡汤书，而是一本关于心灵修行的书。今天囫囵吞枣般的将它读完，已经感受颇深。有些地方没有看懂，准备理解消化一下，过两天将它再看一遍。

也许冥冥之中自有天意，如果几年前我读了这本书，大约也不会像今日这样读的如饥似渴，受益良多。在我经历了心灵的这个成长阶段之后，我与这本书产生了强烈的共鸣感，很多问题的答案在我脑海中初见雏形，但我却无法将它表达出来，这本书给了我引导。这本书也让我日渐浮躁的心，安定了下来，重新开始审视自己的内心。

下面，我将随着这本书，开始自己的心灵修行课。

1.我是谁？

这个问题看似简单，故事中看到老人问若菱这个问题的时候，我也在问我自己，我是谁？可就是这么简单的问题，思索良久之后，我还是没有得出来答案。名字只是一个代号，自己以前的经历、现在的工作，都只是一个身份认同，一个看待自己的角度。

我继续跟着书本寻找答案。

只见若菱回答，“我是一个身、心、灵的集合体。”

我想，这么高深的答案，应该是老人想要的答案了吧。但答案似乎还是没有这么简单。

我们的身体从小到大都在改变，而且据报道，我们的细胞每隔一段时间（大约7年）就会全部换新。所以，“我”有一个身体，但我并不“是”我的身体。

那么“我”究竟是谁呢？

其实这个问题答不出来。道可道，非常道，其实我们是在用语言来表达不能表达的东西。就好比说，从来没吃过冰激凌的人，你对他再怎么描述冰激凌的滋味都没有用，如果他亲自尝一口，那么所有的语言都是多余的了。

“我”是无法用语言描述的，而是需要自己与自己对话，自己感知的。

未完待续

2015.12.16夜

心灵修行——遇见未知的自己（二）

快乐与喜悦有什么差别？

快乐取决于外在的东西，那么一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了，你的快乐也就随之消失了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以你一旦拥有了它，外界是夺不走的。

2.我们追求的到底是什么？什么是世界上所有人想要有的东西？

大概分一下类，很多人穷其一生追求的无外乎这几样：财富、权利、健康、爱和快乐。

再总结一下，就是爱、喜悦、和平。

权利、财富、健康最终的目的还是在追求喜悦与内心的和平。

关于“爱”，并不是一般的男欢女爱，真正的爱，是无条件的、不求回报的。或许有人一看到这句话，就觉得父母对子女的爱，大概就是这样了吧。但其实很多父母并做不到，他们以爱之名，让孩子为他们而活，而不是尊重孩子自己的生命历程。

这一度是非常困扰我的问题，或许皆因为我不够强大，父母对我的很多事情都横加干涉，以他们的想法选择着我要走的路，以爱之名束缚着我，一句“我是为了你好”让我几乎无力反抗。我是比他们缺乏人生经验，或许有了他们帮助我做选择我会少走很多人生弯路。但我更愿意自己去选择，哪怕走了弯路，那也是我成长所要必须经历的东西，我不怕走弯路，走了弯路后，我才会明白什么样的路是正确的路，什么样的人生是我想要的人生。

也正是因为这样，对于他们的干涉，我无力反抗的时候，一边认为自己不够强大，另一边也对父母的干涉多少有些怨言的。但书中的一段话消除了我心中所有的怨气：“父母也是人，他们有他们自己的限制。你要相信，在过去的每一刻，你的父母都已经尽他们所能地在扮演好他们的角色。他们也许不是最好的父母，但是他们所知有限，资源也有限。在诸多限制下，你所能得到的已经试他们尽力之后的结果了。”

我认为他们对我的人生干涉对我造成了困扰，那只能说明我不够强大，面对选择的时候立场不够坚定。我需要做的就是，朝着一个方向坚定不移的前行。

既然知道了我们穷其一生都在追求的是爱、喜悦、和平，那么我们怎么样才能得到它呢？

未完待续

2015.12.18夜