【好妈妈成长团】武军华原创分享总25天（总29篇）/二期班分享第4天第1篇（共6篇）

第二次学习《家庭中的正面管教》，相比较于第一次学习，有了更多的切身体会和更深刻的认识。

问题就是生活的重要组成部分，有些人有家庭问题，有些人有健康问题，有些人有人际交往问题，有些人有情绪管理问题，每个人都会被种种问题包围着，而每个人又每天都在处理问题中忙碌着……扪心自问，我们每个人多多少少都有问题存在，关键是我们对这些大大小小的问题是否可控？所以，成人尚且如此，又怎么期待孩子是完全没有问题的一个人呢？凡事都具有两面性，甚至是多面性，遇到问题，我们可不可以不只盯着问题的一个面向？换个角度，看看问题的其他面向是个什么样子？

1、比如：发现女儿写作业时总是爱摆弄她的头发，摸头发的频率看得我着急上火，每次看见都要提醒并制止她，次数多了我的火气就上来了。在我看来，边写作业边摆弄头发就是不专心学习的表现！这就是个“问题”！我无法容忍的问题！越觉得是个问题我就越急于消灭这个问题！于是提醒――制止――生气――指责就都来了！弄得孩子挺生气，嫌我影响她学习，我更生气，嫌她不专注学习，作业速度慢！

今天同样的事情又发生了，我改变了策略，暂时没有着急着“消灭问题”，而是心平气和地和她讨论了一下这个问题。

我：“妈妈觉得你这个摸头发的频率太高了，从现在开始我能不能记录一下你摸头发的次数，你也看一看你做作业期间有多少时间和精力用来摆弄头发。”

女儿：“我们秦老师说了适当转移注意力可以提高学习效率，比如转动笔，我摸头发的时候就是注意力最专注的时候，在思考。”

我：“可我觉得你这频率也太高了，那你上课的时候摸头发吗？”

女儿：“不摸。”

看来这个动作并没有影响她的学习，而是我对她做了预设，搞得自己挺焦虑。所以我以后得转移对她这个动作的注意力。

2020年5月7日