9月15日   《FBI教你读心术》之 解读一个人从安慰行为开始

保罗·麦克林提出过,人类大脑是由“爬虫类脑”(脑干)、“哺乳动物类脑”(边缘系统)和“人类大脑”(新皮质)组成的。而其中的边缘系统,在非语言行为中起着重要作用。它对来自环境中的信息所做出的反应是最真实的,被称作“诚实的大脑”。

边缘系统会让我们在面临危机时,按照——冻结、逃跑、战斗的顺序来应对。

冻结反应

所谓冻结反应,很好理解。就像我们经常告诉他人的,遇到熊的时候最好的方法是什么?是装死。装死就是冻结反应。在遇到危险的瞬间,人们都会自发冻结自己,停止现有的行动,屏住呼吸,减少自己身上的醒目点,蜷缩自己的躯干。

通过冻结反应,我们可以看到,小偷一般在经过摄像头的时候都会习惯弯腰挡住脸,避开摄像头的可视范围,减少自己的曝光度;马路上突然快速向你驶来的车,你会躲避不及,下意识的停在半路;人在紧张的状态下会下意识的屏住呼吸,睁大双眼,一动不动。

逃跑反应

当冻结无法保护自己的时候,我们就会去躲避和逃跑。无论是对事还是对人,一旦是让我们感觉承担不了,感觉讨厌或倦乏,通常情况下都会躲避,不去接触和关注。

有个你讨厌的人,你势必走路遇上要避开,听到别人提起就心烦,听到声音都想忽视掉;不喜欢吃的食物摆在桌上,你会把它挪开或者就不吃了;谈判过程中的观点或者报价让你不满意,你的身体会下意识的拉开与对方的距离,甚至一副随时要离开的状态……这些信息都是逃跑反应展示的。

战斗反应

当逃跑躲避都不能解决的时候,那我们就会迎面而上,去争论、反驳甚至发生肢体冲突,这就是战斗反应。哪怕你没有用语言用身体碰撞,单单只是你的姿势、眼神都带着挑衅,也是对他人的宣战。

路上两个大妈因为一言不合而大打出手;你因为某个意见不同,与同事据理力争;你的朋友很敏感,有件事情触及到他的神经,他就会立刻反击,像只刺猬,参考《情深深雨蒙蒙》陆依萍……凡是会让他人感觉到了不舒服的行为,基本都是战斗反应。

边缘系统中的很多非语言行为,都会伴随着安慰行为。

所谓安慰行为,就是为了让我们在遇到危机时可以放松平静下来的行为。就像动物互相安慰时相互舔舐,人类遇到抵触的事情会环抱双手放在胸前一样

触摸颈部是一个挺常见的行为,这个动作会缓解我们的压力,反之有压力时我们会抚摸颈部。女性通常会抚摸颈部前方凹浅部位,来表示紧张、不适、压力或不愉快等。佩戴首饰时,就表现在会来回摆弄项链。

触摸脸部或者鼓起脸颊轻呼一口气都是安慰的一种行为,都会缓解目前的情绪。当然,每个人都有自己的个人安慰行为,例如拉一下头发,把玩手中的笔,舔嘴唇等。男性还会通过校正领带领口来处理不安感,或者抚摸下巴以下部位,而且力度更大。

腿部磨搓的行为也是在缓解人们的紧张感。双手放在大腿上,然后沿着大腿向下搓至膝盖,越紧张的人重复的次数越多。这个行为所反应的事件应当比触摸颈部更严重,当然这不表示对方一定是紧张,也有可能是太过于小心。我们在判断时必须结合事情实际状况来分析。

自我拥抱,同样是一个安慰行为。人们在面临压力时会手臂交叉并且单独摩擦肩膀,似乎很冷的样子。这种行为看起来就是在寻求自己的安慰。我觉得这个行为产生的时候,如果是朋友,就去真正拥抱下他,让他有勇气去面对,给他鼓励。

我们可以通过安慰行为更有效地解读一个人,当行为产生的时候,我们要了解其原因,按照症状去分析。安慰行为的区别只有舒适还是不适,能真实反应一个人的内心情绪。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,816评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,729评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,300评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,780评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,890评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,084评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,151评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,912评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,355评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,666评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,809评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,504评论 4 334
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,150评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,882评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,121评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,628评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,724评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 十月的假期 迎来今年的第一场雪 似乎比往常来得更早一些 浑浑噩噩地过完一天 才觉得假期生活不应如此 约好友聚会 跟...
    可能岁月阅读 107评论 0 2
  • 2
    陶珍阅读 139评论 0 0
  • 家人期待你归来 列车朝着家乡方向呼啸而去,两边的风景瞬间抛在车后,无暇顾及,归心似箭。父母等待渴望期待的表情及大门...
    红颜6688阅读 233评论 1 1
  • 前段时间看完了《关键对话》,深受启发。人这一生中总有很多次关键对话的时刻,而自己经常因为控制不住自己的情绪,不能正...
    lzl727阅读 5,060评论 1 4