最近身心疲惫，工作、生活的压力让我一天马不停蹄地奔波。每天醒来，就是责任和义务，做饭、洗衣、上班、为老人和孩子服务……每个中年人应该都是这样，但我们也需要一点点温暖，一点点安慰。没有，真的没有，寒冷的冬日里心如冰窖一样，只想静静地躺着，什么都不干，什么都不去想。

一天早晨，五点刚过，我该起来做饭了。站在十二楼的卧室里，向下望去，微弱的路灯下面一个人影在晃动，细看是拄着双拐的人，蹒跚地走进胡同里的一间彩钢房里。想起来了，是修鞋师傅。不一会儿，彩钢房上升起了袅袅炊烟，他开始取暖了，准备一天的工作。我心里一阵振奋，身体残疾的人还这么努力，我有什么好抱怨的呢？有些人就是身在福中不知福，不知道珍惜眼前的幸福。

记得六年前的冬天，我心情极度落寞不能去上班时，在家接送孩子上下学。每天都会遇到一位身材矮小的清洁工在收垃圾，他面带笑容，热情地和邻居们打招呼。后来听邻居们说，他先天身材矮小，也没成上家，一个人过日子，他不悲观，靠自己坚强地生活。从他身上我汲取到了向上的力量，没有什么可悲观的，就是自己有一颗不知足的心。

渐渐地我学会了淡然，看淡身边的人和事，充实自己，发掘自己的潜力，心情也好了起来。比你强的和不如你的人都在努力，你有什么理由懈怠呢？我要劳逸结合，工作时就全力以赴，累了就歇一会儿，自己做个小太阳，照亮自己，也照亮身边的人。

愿每个中年人都能学会释然，照顾好自己，因为你是家庭的半边天，是孩子和老人生活的后盾。不忘初心，方得始终，加油！愿每一个奋斗在路上的人都有衣暖身，有人暖心。