今天我们要开始读的书叫做《早起魔法》作者是杰夫·桑德斯。本书一共12章，我将分12次发布，一次发布一章，今天是阅读本书的第一章“凌晨5点”。这本书从书名来看像是在推崇早起，通过阅读之后可以发现，它并不是单指早起这一行为，更是指其背后的含义。即对生活的掌控力，拥有不可思议的自主权。
我也是最近几天刚开始调整睡眠开始早起，我发现在每天上班之前能够花上一两个小时投入到自己喜欢的东西中真的是一件非常享受的事情。5点多醒来，天空还没完全发亮，打开灯，打开一本书静静地阅读。这个时间段，没有人会来打扰，也不必担心手机上有需要回复的消息。这可以是完全属于自己的时间，利用这段时间好好感受自我。坐在窗前，抬头便可看到安静的世界，伴着窗外麻雀叽叽喳喳的声音看书，不知不觉，阳光会渐渐爬进屋子里，你会感受到一股强烈的对生活的掌控力，美好的一天就是这样开始的。
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