小恙

文/星辰微光

在朋友的推荐下，去医院理疗。理疗的医生声音很温和，从头到脚给我梳理了一下问题。颈椎僵硬，伏案太久，平时举起双臂走路，每次十分钟。

肝血不够，多敲打肝经，手臂外侧，大腿内侧。气血不足，喝点枸杞、黄芪、菊花、麦冬泡水，蹲点枸杞银耳喝喝，当然还有泡脚。

膝盖时不时会疼，有个骨头些微错开，两条腿还有长短腿。

身体没啥大问题，小恙不少，稍加注意就好。