《人间值得》第三部分，作者向我们传输的是如何构建恰到好处的人际关系。
01 学会倾听，在作者看来，心灵的沟通，其实就是把自己放到与对方平等的位置上，倾听对方的内心世界。让对方感觉到你与他共情，让对方放松下来，愿意与你交流，与你做朋友。
02 学会帮忙，人在这个世界上，并不是孤立存在的，作者曾提出要享受孤独，但这并不是不与他人联系。平时，在工作生活中，尽自己的所能去帮助需要你帮助你的人，小小的善意会传达出大大的爱。给别人带去快乐的同时，你们之间的关系也会更近。
03 学会道歉，人无完人，不管我们处在怎样发位置，与人发生争执摩擦都是不可以避免的，当矛盾产生时，能尽量舍弃“道歉会降低身份”“对方应该道歉”，或者“对方年轻，应该给我道歉”之类的想法。，才是生活的智者，才会拉近人与人之间的关系。
04 人生没必要详细规划，你遇到什么样的人，会做什么样的事情，并不是一成不变，命运终究是与人的关系，也许在你不经意间遇到第一个人，就会改变你的一生，但你的人生最重要的支配者还是你自己，倾听别人的意见固然重要，但并不意味着要完全听从。
从别人那里获得的机缘，该如何利用起来呢？这一切并不能靠别人，只能由自己决定。
