感恩101-54
感恩这会儿锻炼后的轻松愉快，运动确实能让我放松。感恩我自己这些年一直坚持锻炼。，这就是我爱自己的最好方式。
感恩舒老师在意识空间的提醒，身体要健康，节奏要稳定。在会对身体健康造成危害的六个元素中，我今天就经历了第二个，外部世界的错误，让我的身体失去固定的韵律、节奏和频率的，最终影响到身体的健康，所以今天锻炼到一半，就感到好累。坚持完成锻炼任务的过程中，我的思路也清晰了∶如果我们能时时守住中心，外界世界就不会这样影响我身体的节奏和频率了。原以为我已经是功夫不浅、境界挺高了，今天看来这颗心还是要不断修啊。
忽然想到苏东坡的“八风吹不动，一屁过江来”故事，不觉笑出了声，看来，修行的路上都不易啊。
附“八风吹不动 一屁过江来”的故事
苏东坡在瓜州任职时，和金山寺的住持佛印禅师，相交莫逆，经常一起参禅论道。一日，苏东坡静坐之后，若有所悟，便撰诗一首，遣书童送给佛印禅师印证：
稽首天中天，毫光照大千。
八风吹不动，端坐紫金莲。
禅师从书童手中接过诗作，莞尔一笑，拿笔批了两个大字，叫书童带了回去。苏东坡见书童归来，以为禅师一定会赞赏自己修行的境界，急忙打开诗作，却赫然看见上面写着“放屁”两个大字，不禁怒火中烧，立刻乘船过江，找禅师理论。
船到金山寺时，佛印禅师已在岸边恭候多时。苏东坡见禅师，大声质问：“大和尚！你我是至交道友，我的诗，我的修行，你不赞赏也就罢了，怎么可以恶语中伤？”
禅师若无其事地反问：“我骂你什么了？”
苏东坡把诗上批的“放屁”两字拿给禅师看。
禅师看过，哈哈大笑：“哦！你不是说‘八风吹不动’吗？怎么‘一屁就打过江’来了呢？”
苏东坡呆立半晌，终于恍然大悟，惭愧不已。
解释
稽首”，是顶礼膜拜的意思；“天中天”，是说，天是人所尊敬的，而佛陀更为天所尊敬，所以佛陀被称为“天中之天”。?
“毫光照大千”，是说佛陀的慈悲道德的光芒，遍照于三千大千世界。一个太阳系里面，有很多星球，组成一个小世界；一千个小世界，合成一个小千世界；一千个小千世界，合成一个中千世界；一千个中千世界，合成一个大千世界。
“八风吹不动”，这是一句精警动人的诗句，也是全诗的中心，最为要紧。“八风”，是称、讥、毁、誉、利、衰、苦、乐；《大智度论》说：“利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐；四顺四违，能鼓动物情。”这八种是人生成败得失的总和。称颂赞美，名誉利禄，跟各种快乐的享受，是谁都会陶醉的；普通一般人，每逢这些好境乐事，都会感到瓢瓢然！而遇讥嘲诋毁，则怒形于色；逢逆缘苦境，则忧戚于心，也是人之常情。然而有一个人，居然“八风”都吹不动他，这人是谁？就是佛陀。
“端坐紫金莲”，这是说佛陀诸惑已尽，众德圆备，故能不被外境所摇动，庄严而安稳地坐在莲花台上。
衡水游龙 2015-11-17
苏东坡写给佛印禅师的。结果被批放屁，苏东坡马上就过江去问，为何说他写的诗是放屁。佛印说，得改，不是端坐紫金莲，而是“八风吹不动，一屁过江来”。
