20180504  周五

            放轻松  不较劲

*看嫂嫂的朋友圈，只见一组红艳绚丽的照片，配文“下班后家属院中散步，怒放的月季赏心悦目”。

图中的月季呼之欲出，灼亮了我的眼。文字中流露出的闲适和欣喜，浸染了我的心。

一个人，心放松了，才会有发现和感知美好的的眼。否则，即便是成片的鲜花，嘹亮的鸟鸣，也会视而不见，听而不闻的。

谢谢分享和传递美好的亲们，让我的身心，也被滋养，得到放松。

*微信里，朋友吧啦吧啦在吐槽：上班忙工作，下班慌管孩。家里一堆活，老公看不见。孩子写个作业磨磨蹭，手机倒是扣不停。上班辛苦回家烦，说说老公吵吵孩，身累心累一团糟。

我说，你这都快成贾玲了，张嘴就是段子。

她发来一串无奈的，抓狂的，大哭的表情。

这就是真实的生活，幻想中云淡风轻，现实中疲于奔命。很多时候，我们看这个不顺眼，怪那个不省心。想要的太多，实现的太少。的确身累心也乱。

可是，日子终将过下去不是？我们还是想好好过下去不是？

那就试着，慢下来，静下来，允许有这样那样的发生。反正笃定的相信，一切的发生都是老天来成就我的，那就不烦不恼，不抗拒不退缩了。心大了，事就小了，心放松了，身体就不那么紧绷了。

上班谁不辛苦？谁家的老公脾气又好又勤快？谁家的孩子做事又快又好，只爱读书学习从不看手机？谁家是样样都好，顺心顺意没烦恼？

其实大家都差不多。谁的生活不是一半明媚，一半忧伤？要不何来“人生不如意十之八九，我们还是常想一二”的老话？

当然有优秀到极品的别人家的爱人别人家的孩，可那是别人家的，咱没摊上。自家的再不好，也是自己的，是与自己相匹配的。所以，不用羡慕别人的，要么好好修炼自己，自己提升了，相匹配的身边的一切也都提升了。要么就认命，在既有的一团糟里寻点美好和开心，安慰取悦自己。

*当你使劲要、拼命求的时候，往往所获甚少，还会让自己疲惫不堪；当你放下执念，多对自己说说，“……很正常，心莫怕也莫慌”，让心放松下来，反而会有意想不到的收获。

*朋友圈里有一篇周国平老师的《不较劲的智慧》，读起来很入我心。

人生许多痛苦的原因在于盲目地较劲。所以，你要具备不较劲的智慧，这包括三个方面：

第一，不和自己较劲，对自己要随性。你要认清自己的禀赋和性情，在人世间找到最适合自己的位置，不和别人攀比。

第二，不和他人较劲，对他人要随缘。你要明白人与人之间有没有缘和缘的深浅是基本确定了的，在每个具体情境中做到大致心中有数，不对任何人强求。

第三，不和老天较劲，对老天要随命。你要记住人无法支配自己的命运，但可支配自己对命运的态度，平静地承受落在自己头上的必不可免的遭遇。

*老天给了我们一条命，一颗心。把自己过好，把生活过好，无非就是照顾好这条命，安顿好这颗心。

随性，随缘，随命，放轻松，别较劲，做好自己能做的。

有那生气抱怨烦恼的心劲儿，不如溜溜腿去看看院子里的绿草鲜花，或是听听大街上人来人往的喧哗。生活里有蓝天白云，也有烟火人家。