没有用的事儿,你焦虑它干什么

想走路上下班很久了,一直没有行动;

每到中午吃饭的时候,就特别想吃自己带的饭,却一直没带;

     中秋节一天下班,决定走路回家,出了公司大楼,发现天黑了,同事说了句还是开车回吧,就灰溜溜的又开车回家了。

    昨天,是真正意义上第一次下班走路回家,用时一个小时,路边小摊买了扎头发的皮筋,路过超市买了儿子爱吃的山楂片。到家里没有想象中的累,反而还很精神,精神到吃过饭又带儿子到楼下玩了半个小时。。。。。

    晚上还是晚睡,到12点时才有困意睡去,这个不好,以后要慢慢习惯早睡。

    今天早上闹铃5点半响,实在起不来,又睡了会儿,看表6点10分,起床,简单洗漱,熬上红豆薏米粥,换上衣服出门买菜,路上的时候还想着,估计很少有人这么早出门买菜吧。已是秋天,地上湿湿的,应该是昨晚下了雨,微风,比昨晚上更凉了些,幸好出门前特意穿了件厚的外罩,路上不时有人快走,有人跑步,早起的人还真不少呢,还看到一家店铺,店主早早开门在往外摆商品,早起的鸟儿有虫吃。

     中秋回家时,妈妈炖的鱼汤非常好喝,做法又简单,心心念念了好几天,于是决定今天买鱼做来吃,结果今天早市上没有卖鱼的,去市场时间有点来不及。买了菜,做了早餐和午餐,今天带午餐。

      吃过早饭收拾完毕,儿子出发上幼儿园,我开始出发上班,走路上班,用时50分钟,微微有累的感觉,精神却感觉很好。

中午吃过饭,看了昨天想看的视频。

工作上的事儿,谁也帮不了忙,也别再焦虑的了,如视频里演讲的人所说:没有用的事儿,你焦虑它干什么。 真的去面对了,也没想象中的那么难对付。

如此,挺好,开始期待晚上走路回家的那小段的时光。

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