2018-10-21

我一直以为自己是一个情绪特别容易流露的人,之前,在需要自我暴露的场合,不用外界引导,我自己主动就把所有的情绪和困惑全部倾倒出来,可是,这次来上九型,我发现,自己的情感好似被封印了,怎么都出不来。让我发泄愤怒,我好像没有多愤怒,让我哭,我突然又不知道该哭什么,让我放开跳,但是,我就是觉得拘束,感觉自己是孤独的一个人,不想参与到人群的热闹中去。可是,上完课回到学校,我就会被深深的悲伤所包裹,我觉得整个人好难过,可是我不知道为什么,我不知道该做什么才可以让自己不难过,好奇怪。在看到群里,大家说,二阶的收获有多大,我发现,我开始评判自己,觉得自己没有身体上的不舒服,就是上课没有好好听课,这就是不应该的,你比别人落后了。

那天,陈浪老师在群里说助教班的事情,其实我特别感兴趣,虽然,理智上我明白,自己才刚准备上路,还未足够成长,但是,我一直以来的信念就是,没有努力争取过就不能轻易说放弃,尤其是在听别人说了申请未通过,我就更加好奇,究竟这个班是什么条件,想要看看自己是否符合标准。但是,在反复思考几日后,我发现,之前自己一直被这样子的限制所限制:比如说,我明明知道自己不擅长做某件事情,但是,当我发现,大众觉得那件事情是好的,那么下一次,我就会强迫自己,逼着自己做到大众的要求,成为人群中最瞩目的那个,因为只有这样子,我才会被大家看到,大家才会喜欢我,我企图用大众的标准来衡量自己是否优秀,一直从外界抓取,我太害怕自己不好了,我怕大家不喜欢我,我害怕自己一个人。

昨天晚上,因为错过群里分享,让我产生深深的自责感,我觉得别人在努力,而我却不努力,我觉得自己这样子是不对的。明明就是分享而已,我内心却还会将这件事想做学习,然后将自己与其他人进行比较。

一直以为我都不喜欢猫,我讨厌猫在我脚边喵喵叫,我不喜欢猫粘人的感觉。昨晚我突然想到小时候的一个片段,小学时候,我每天放学后都是自己一个人在家,每天我都会缩在沙发里,一边看电视,一边做作业。尤其快到冬天的时候,每天放学时,天都黑了,我自己脖子上挂着钥匙,每次到家门口,我都会先从门缝里看一看,如果有光,我就会很开心,那意味着家里有人,如果没有光,我就很难过,天那么黑,我却自己一个人。每天我都窝在沙发里写作业,然后天冷了我会给自己盖个毯子,这时候,我家猫就会窝在我的脚边,它发出翁嗡嗡的声音,我好怕,我好想撵开它,可是,越撵它,它就靠我越近,从那会起,我好像就不喜欢猫了。

这几天,开始有意识的觉察自己的行为,也开始主动承担自己应该负责的那部分工作,好像一切都在向好的方向变化,加油^0^~这周回家了,本来计划周一早晨直接搭顺风车回学校,可是,昨天晚上爸妈都不在家,那种孤独的感觉又上来了,今天早晨,就和妈妈说,我想周日就回学校,因为我在家也是自己一个人,你们都不在,我好孤单,然后,今天下午,我妈就一直陪在我身边,和我去买东西,听我说各种,然后,我真的好开心。

然后,我也不知道要写啥了,就这样子吧。啾咪~

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