当今社会，成年人花费在工作上的时间超过任何活动上花费的时间。对很多人来说，稳定的薪水、长期雇佣、社会保障和养老金带来的安全感已经弱化，职场弥漫着焦虑、紧张的气息。
工作并不总是称心如意的，但是它也不是“快乐”的反义词。常言道，劳动使人快乐，安全感源自于我们本身，而非职场环境。
正如心灵导师和作家迈克尔•卡罗尔所言：“也许工作中滋生的问题并不是干扰或侵犯，而是一种让你得到真正智慧的邀请。
保持弹性思维
在一次读书沙龙中，小伙伴分享了一个职场故事。小李在一家公司任职，受到疫情影响，她的公司效益不断下滑，为了减少开支，许多员工被辞退，压力奇大无比。好不容易挨过一个冬天，她感觉能量耗尽，“只想去外面透透气”。她没有主动辞职，而是让公司辞退她，好拿到补偿金。
于是，她回到老家找了一份轻松的工作，那儿的生活节奏很慢，每天傍晚看着夕阳余晖，非常有利于身心健康。当夏天结束后，小李开始迷茫，不知道自己接下来要做什么。于是联系以前的上司，聊了她这段时间的经历。没想到上司要她回来做兼职，一周只要上三天班。她抱着开放的态度试试看。发现在她缺席的日子里，公司已经有了很多正面的改观，变得更有创新氛围。
回去工作后的小李乐在其中，每当公司有新的发展，她的工作也会有相应的挑战，而她顺势而为、不断接受挑战的态度也受到上司的赏识。
也许很多人和小李一样，在职场上因为种种原因“负气出走”。但是又有多少人能像她一样，保持开阔的心胸看待曾经的工作，愿意与变化了的环境一起改变，并专注于工作中积极、正面的因素呢？其实外人看来再光鲜的工作，都有不为人知的苦涩，让自己保持弹性，多从积极的角度看问题，让工作成就你，而非主宰你，这才是我们应该在职场上追求的东西。
培养自信心
自信的人一般愿意做出行动，愿意与人交往，比较外向，喜欢尝试、冒险。自信的人永远有一种向上、快乐、积极的心态。自信的人在认识、判断、分析事物时有一种比较强烈的积极乐观的情绪。
一般人认为不可能做到的事情，他们觉得可以做到，别人做起来觉得有难度的事情，他们觉得不难，这是认知方面的自信。
那么，如何培养自信心呢？
首先，发挥优势。如果一个人一辈子都很顺利，做什么事情都能成功，这说明他有这种天赋或能力，他一定很自信。所以自信在很大程度上是由一个人的经历积累而成的，是后天形成的一种特质。因此，在选择工作时，最好选择做自己最擅长也最喜欢的事，而不是“能赚很多钱”或者“在别人眼里很风光”的事。经济收益、社会地位等当然也很重要，但如果这份工作不能让你由衷感到快乐，获得成就和价值感，长此以往，它就会透支你的热情和活力。即便无法从事自己最擅长、最喜欢的事，也要把困难和挑战控制在力所能及的范围内。
其次，破除习得性无助。某个项目失败了，被老板批评，诸如此类都会打击你的自信。失败的案例多了，人就容易陷入习得性无助的境地。要打破这个消极局面，可以尝试做一些小但效果立竿见影的事情，从小目标的不断实现中恢复并强化自信、提升能力、不断修炼、积累成功的经验。
最后，选择宽容、理解、支持的环境。自信需要他人的肯定，如果你待在一个总是给自己造成打击的环境里，那就很难家里自信。当你勤勤恳恳、脚踏实地地工作了很长一段时间后，你所在的团队或公司依然不支持、不欣赏你，那就换个地方。在包容、友好的团队里，在相互激励而非彼此戒备的环境中，我们才能聚焦于工作本身，发挥自己的潜能。
人生没有太晚的开始，以“活到老，学到老”的精神挑战自己，尝试新的领域。看到更多风景的你，一定能重拾快乐和自信。摘要：保持弹性思维、培养自信心，从而寻找到工作中的乐趣。
