001.投入&抽离

作为在旅途上的人，我们在探索自己的价值观，是既要投入也要抽离。这样我们才能弄清方向，获得力量。

002.专注

无论专注于什么，必将获得更多。一旦意识到什么是你不想要的，就迅速将你的专注转向你想要的东西上。

003.蚂蚁和大象

想象一下，一只蚂蚁趴在大象的前脚上，如果蚂蚁不知道大象要去哪里，它就可能直接被大象后脚踩中或者掉到路边。如果蚂蚁能够看见可以前往的安全地带，那个目标就会为它指引方向。

004.第一步

如果你要朝着愿景努力迈出清晰可行的第一步是很重要的。只要每次迈出一小步，你就会发现，改变的道路并没有你想的那么漫长。

005.反馈模式

如果某件事出了差错，不要去问出错是谁的责任，而是试着用反馈模式去问：发生了什么事？这里有什么反馈？这是如何发生的？我们如何研究它的结果？下一次我们怎么才能采取不同的做法？

006.原则

“与我们心中的事物相比，我们眼前和身后的事物都是微不足道的。”

007.最美丽的回报

人生最美丽的回报之一就是人们真诚地帮助他人之后，最终帮到自己……我为人人，人人为我。

008.意愿和注意力

意愿+注意力=精通。

009.幸福

许多人错过了属于自己的幸福，不是因为没有找到它，而是因为没有停下来享受它。

010.幸福的秘密

幸福的秘密不在于做自己喜欢的事，而在于喜欢生命召唤我们去做的事。