【今日作业】
1、人每天都需要吃到足够的膳食营养素,
请问人每天需要的七大营养素有哪些?你都
吃到了吗?
蛋白质，糖类，脂肪，维生素，矿物质，
水，膳食纤维。嗯，都吃到了
2、你想活到多大年纪?为了想活到的年纪,
你需要做哪三件事情?(做到无疾而终,不给
自己和家人带来负担)
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1.健康饮食 2.坚持运动，锻炼身体 3.定期身体检查
3、画出今日的时间管理图,总结并反思和上
次相比是否有进步?还有什么地方需要改
善。
图片发自简书App
今天一整天安排算是挺满的，和上次比起来也好多了，时间安排也还算合理，但是还是会有一些莫名浪费的时间，明天要让自己的时间更紧张起来!
