看到了自己的死亡！那是谁死了！没有任何东西可以让我有激情和热情去面对！没有任何人和事可以让我觉得兴奋，我麻木着，心是死的！记得老师说只有死过才能重生！可是死亡的体验如此长久！如此真实！我发现我没有力量从死亡的状态中出离！没有动力！
从分裂到孤独到死亡！内在探索的过程是如此深入而又痛苦！用了很长时间看到了自己的分裂！从评判自己的分裂到面对了分裂的自己！又发现了自己一直在逃避的孤独感，如此恐惧一个人面对生活！而又不得不接受只有一个人在面对生活！没有人可以依靠，没有人随时陪伴和支持，只能一个人面对！带着这份孤独感来到了死亡的恐惧，在面对死亡时，发现外在已经没有什么可以改变我的内心了！唯有找到真实的自己！回归本来的样子！
