运动已有一周,开始进入懈怠期。每天的任务越来越难,好像坚持已属不易。可是总是要坚持下去,找到新的乐趣点,不忘最初的目标,看到自己的变化,激励自己,找到同伴,一起前进。一个月瘦了6斤,这个月再接再厉。坚持不难,持续坚持才能赢得最终的胜利✌