早上，微信群里滴答滴答，吵醒了，一看10点。
辉姐发了一张图，类似是美好的一天从奋斗开始，雪发话说已经在珠海了准备考试，我发话说还在被窝，然后隔壁老王发话说6点起床已奔赴万里去玉林看女儿了……瞬间被他们的有所作为给吓醒了，一个上午，外面的世界都发生了什么？我做了什么？
以前也看过关于人与人的差距在于人家比你早起一小时之类的，人家在做什么你在做什么，久而久之，差距就显现出来了。然，说起来容易做起来难，道理谁都懂就是执行不起来。多少次的誓言，多少次的决心，都被懒惰打败了。是什么会支撑一个人坚持下去了？总结一下两点：
1.坚定信心。相信自己可行，预见自己坚持下去的收获，不断的激励自己。
2.自我成长。不断提升自己，工作能力、交际能力、处事能力、逻辑能力、审美能力等等。
泛泛而谈，来个具体的规律生活，给自己定不算目标的小规划：
1.早上7点起来，不赖床。收听新闻，语音新闻。
2.中午饭后听书、休息时间看视频(综艺节目、电视剧)
3.晚饭后散步/跑步/瑜伽，每周至少一次大的运动，达到出汗的效果
4.睡前半小时看书
