图片发自简书App
今天画画前静坐的时候，升起一个念头‘画一个什么样的画，表现什么样的意境，画成什么样的画才能让好多人说好。’当我意识到后，发现我要得到别人的认可，更深层的是我缺乏自信。当我在反省自己的时候，又有一个念出现，静坐就是静坐为什么要考虑这些事。专注呼吸，感受内心。只是静坐。静坐了15分钟后，脑海一片空白的来到画布前。我也不知道要画些什么，反正拿起笔沾颜料就开始涂，蓝色、黄色、紫色、红色……涂完感觉画面好暗淡。跟大连今天的天气一样——阴天下雨。
我在问我的内心这样可以么，可以就不画了。内心的声音说还要继续。
我直接用抹布把画面擦掉，变成了一个深色暗淡的背景，这时我发现还不如之前的画面，又给整个创作增加了难度。
内心说继续画下去……
我把好多黄色和白色颜料放在画布上，直接用手把一堆亮色摊开，这时候发现把之前的深色背景和这堆亮色混合到了一起，画面又又成灰色了，比之前能亮了一点。
现在颜料已经比较厚了，我在画面上不断的用手挠，挠出了一道道痕迹，做出了一种肌理效果，然后直接拿过来黄色的颜料管，直接挤在画面上。这时候我的内心说可以了。
画完我发现，其实每幅画都没有好坏，画每幅画的心境也不一样，表达出来内容也是不一样的，通过绘画体会不同的心意，不同的状态，通过每幅画更加了解自己的内心。我画画是专注内心的感觉这样就可以了，无论画成什么样，只要内心感觉画成这样就可以我就停笔……
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