今晚有幸参加坚持星球在新疆组织的公益演讲培训活动，第一次现场感受龙兄的演讲风采。

记得与龙兄第一次发生联系，还是在四年前的2015年，当时天津的罗艺律师在一次微信分享课时介绍到龙兄的演讲课。尔后，通过线上课程听到了龙兄的演讲课，读了龙兄的《谁说你不能坚持》。当时，我刚从BD自主择业，刚刚迈入律师行业，以一种重新创业的姿态开始重新创业。龙兄的GALA能量环(Goal目标，Action行动,Love热爱，Adjustment调整)在那个时期给予了我很大的精神上的帮助，陪伴我渡过了执业之初的适应期。

但提高演讲能力这个参加学习的初衷却未能实现，人是最容易自我原谅的，因为放弃了演讲上放弃了练习，放弃了坚持不断的输出，虽然在本身专业方面也有很大的提升，但演讲能力却阻碍我向更大的舞台迈进。其实，曾经有很多提升的机会，却因自身的不重视、没有刻意练习而导致事倍功半。

正如龙兄所说，”如果只学一个技能，就可以带给自己一系列的改变，这个技能就是演讲“，在这个夜晚，重新开始，坚持输出，坚持训练。每天改进一点点，让每天很小很小的进步，带来很大很大的改变。