『D2』365天读书分享一《非暴力沟通》

        9月9日 打卡 第3个 8号 柳柳

        观察和评论的区别

        观察与评论的区别在于自己与他人价值观与道德观的不同。如果一个人的行为不符合我们的价值观,我们就会被看作不道德或者是邪恶的。

观察指:某一件事情的真相。         

而评论是对另一个人的看法,对与错,好与坏,善与恶的道德评判标准。如:自己勤奋就觉得别人懒惰,自己细心,就觉得别人粗心。

      然而非暴力沟通是教我们把爱融入生活,要学会尊重,理解并欣赏的眼光看待人事物,去发现人与人之间不同的美好。一书中教我们如何通过观察,感受,需求,请求这4步骤与人建立良好的沟通,尽量减少矛盾与冲突,让自己成为生活中的主人而不是情绪的奴隶。

      爱是没有标准的,就如下图。


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