小打卡

这几天赶上生理期,睡眠也不是很好,感觉浑身乏力,所以今天早上4点40醒来打完卡又睡了过去,迷迷糊糊提醒自己还有早课,到六点钟的时候醒来开启早课,只做了乳腺奎亚和克尔坦冥想,告诉自己我很好,谢谢你,我爱你,对不起,请原谅,感谢老师这么好的课程让我身体记得我要坚持下去,感恩感恩!

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