【标题】高效演讲读后感

001、影响他人的唯一方式就是谈其所需，我们要全面了解听众的需要，不能一直在碟碟不休自顾自说，说了几句要停下来观察对方的反应，如果你一直说，对方注意力会下降，可以通过提问，奖励，让步等方式来推进对话，

002.运用新技术，刚开始人上台演讲，都会紧张，不安，是因为大脑中有两个杏仁状的神经组织叫做“杏仁体”在抢夺，怎么办呢！我们要从心态改变的方法来应对，当众讲话时要当做分发礼物的心态去做

003.内容清单的步骤，1.明确自己要讲的目的，让听众明白你要表达的是什么？听了你的演讲听众获得了莫种启发，有了新观点，采取了行动。

004.找到要点，在演讲时随时重复，让听众更清楚