如何修好自己那颗独一无二的灵魂内核?

      自从去年离开职场,我似乎已经迷茫了很久,我的心在告诉我自己,我不想回到原来那种按部就班传统制度下的桎梏与困顿里,无论是工作、感情还是家庭,但是居于现实的压力,我始终在犹豫和纠结,自己到底该往哪里走?

      我知道没有人能帮到我,我只有自己寻找,我找了整整一年,这一年我听到了太多的声音,不管是真的为了我好的还是想赚我钱的,真诚的还是虚假的。曾经有坚定目标的我,突然失去了方向,开始变得焦躁、迷茫、敏感、犹豫不决……我想过逃,用暂时的轻松去哄骗自己的情绪,可那些方法终究像层薄冰,撑不起我的灵魂。

      转机出现在了一场说走就走的旅行之中,上周因为我公众号上的一篇文章《女人最顶级的魅力- -弗里达式的黑色生命力》破万而提前一天买了机票,去深圳看弗里达的画展, 顺便去香港散心,我非常感谢以前外企里认识的一个老朋友,她二话不说陪我同行。她因许久未见我,看到我没了斗志, 甚至有点颓丧的样子,忍不住骂起我来,虽然骂得很直接,像冰锥,却骂醒了我,因为她见过我曾经在跨国外企做大项目时的样子:眼里有光,走路带风,自信而飒爽,闪闪发光。她让我看着镜子里的自己,问自己这些年对家庭毫无保留地付出,却如此的苛待自己,是否对得起自己?

      旅行中,她很照顾我的经济状况,却也让我在“没有收入”这四个字里尝到了卑微的涩。她问我:“你对名牌包包、金银珠宝、男色都不感兴趣,你到底对什么感兴趣?” 我竟答不上来。太久了,久到习惯了每天的通勤路线,习惯了把家庭的需求摆在最前,习惯了在“照顾别人”里忘了自己,直到有一天,这种平衡像玻璃一样突然裂开,原来那些自我感动式的付出,在别人眼里只是理所当然,觉醒带着被撕裂的痛,陷入自我对抗与迷茫。

      然而这场旅行终究让我触摸到了修复灵魂的光,我想我已经找到了如何修好自己那颗独一无二的灵魂内核的方法。


      01 先成为自己,再成为其他角色

      我在看弗里达画展的时候,站在弗里达的原画前,仿佛弗里达就站在我的眼前,我们进行了一场跨时空和跨世纪的对话。她的身体和心爬满了伤痕,灵魂却像被阳光晒透的石头,暖的结实。病痛、伤痛、痛苦缠了她大半生,她却活的比谁都热烈。她告诉我她首先是弗里达,是那个把灵魂钉在画布上的自己。就算外界可以影响和摧毁她的身体,却分毫动不了她那颗坚毅无比的灵魂内核。

      当今社会对于女性套上了太多的标签,女性需要是个好员工,好妻子,好妈妈,好女儿等等,在这么多角色身份之前,其实最应该站稳的是自己,先把自己养好,就像树先要扎稳根,能量攒足了,自然能在风里舒枝展叶。

      所以,自己才是根本,是内在力量的源头,是信念和价值观的锚点,丢了这个,其他一切都会晃,不会站的稳。


      02 剥去外相看本质,让灵魂自己说话 

      看完画展,朋友问我想去香港哪里玩,我随手刷了小红书,选了坚尼地城。好笑的是,网红照片里的“绝美街景与海景”,藏在居民区运动场的铁丝网后,门口立着”游客勿进“的警示牌,却挡不住举着手机的人。滤镜里的景是给没有去过的人看的虚荣,我倒是反而觉得朋友拍的带铁丝网的照片,粗糙,真实,带着生活的褶皱,更让我心动。

      那一刻突然觉得,曾经喜欢用滤镜修图的自己有点傻。人到中年,早该过了”看表面“的年纪,就像不喜欢衰老却用美颜骗自己,不如直面眼下的纹路,那是岁月镌刻的章,藏着故事。本质永远比外相更重要,底层逻辑永远比浮在表面的”装“更实在。 

      这个世界太吵,每个人都有自己的想法和声音,要学会给自己的心留块安静的地方,辨别哪些声音是”噪音“,而哪些声音真的适合自己。不盲从,也不盲目排斥,慢一点没关系,关键是要让灵魂自己思考。不然内核就会被别人的声音带跑,剩下的就只是一个空壳了。

      修屏蔽力,练掌控力,稳情绪力,多和自己的内心对话- - 灵魂从不说谎,别让外界的嘈杂,扰乱了自己心的方向。

 

      03 找到生命的底色,让目标自己长出来

      在香港维多利亚海港的夜晚,看着繁华灯光绚丽的海岸,看着来来往往的人群,两个阅尽千帆走过世界的上海女人讨论着各个地方的夜景,却异口同声地说:还是上海黄浦江的夜景最美。我们不会因为眼前的浮华而沉迷,也不会因为突如其来的阴雨而困住,自信和格局是底气,清醒和认知是铠甲,善良和坚韧是刻在骨子里的生命底色。

      我的朋友对我说每个人都有自己的人生课题,每个人的课题都不一样。是的,自己无需向别人索取什么或是证明什么,灵魂需要的,是被打磨得更稳、更透、更有力量。就像那晚的海风,吹散了人声鼎沸,也吹醒了我的心。

      手机消息不停地响起,那是文章流量的脚步声,亦是命运在推动着我觉醒,看着粉丝的互动和评论,我感觉到了自己生命的价值和存在,我的灵魂在帮我梳理我的目标,我的文字是有力量的!我的灵魂在告诉我,目标的觉醒不是在如何实现目标,而是你是否已经做好了实现目标觉醒付出多少代价?别被现实磨掉锐气,要把自己擅长的事做透,要让目标扎根在自己的土壤里,那才是核心价值。


      04  解开人生的封印,让行动给灵魂铺路

      在回程的飞机上我写下了《心的港口》这首诗歌,泪水止不住地往外流,看着那艘曾经想要抓住、表面虚华但漏水的船在内心的大海彻底沉没,离开了那个执着沉迷了许久痛苦的码头,鼓起勇气学着重新打造自己新的船和新的港口。

      在淮海路地下一层的麦当劳里写下《心灵葬礼》这首诗歌,与自己的灵魂完成了一场与过去的自己郑重告别的仪式。同时,写下《文字婚约》这首诗歌,与自己的灵魂签下契约。那一刻,就好像有什么封印被打开了一样,我的灵魂在召唤在呐喊:文字能疗愈自己,也能照亮别人,这就是你的使命,是你生命的意义。

      面对生存的现实,我需要重新规划自己的工作,但这工作一定是托举梦想的。目标逐渐清晰,从现在起,先做起来,哪怕道路还模糊,走起来就会亮。 

 

      结语:灵魂内核是自己内在的永昼之地

      或许你也在低谷里徘徊,在黑暗里摸索,在迷茫里打转,但灵魂会告诉你:你远比你想象中的自己更加坚强,更有潜力!

      看透人情冷暖,依然选择善良,看透世态炎凉,仍愿做束微光,灵魂内核就是自己内在的永昼之地,那些痛苦、迷茫、焦虑、恐惧、挫败留下的裂痕,恰恰是光照进来的地方。

      把自己的灵魂打磨的更加坚韧、清醒、有温度和有力量,就像我曾经写过的《白馒头吃出黑皮诺的优雅》的那篇文章,日子是要品的,越嚼越有滋味。

      我终究会修好自己的人生课题,让这颗独一无二的灵魂,在风浪里站的稳稳的。无论外界怎么变化,无论被揉碎多少次,它都会在那里,从容,坚定,从未被撼动过。

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