图片发自简书App
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1、早睡：22:30
2、早起：6:30
3、运动：高强度间歇训练90分钟
4、阅读：随笔
阅历
人随着时间的推移，对于这个时间的理解会不断变化。如果10年前的我，让我在200多个人面前用英语主持一场会议，我会非常局促。虽然我本身并不是主持出身，也并没有太多经验，然而10年前的我会极度缺乏自信和安全感，担心自己会犯错。而今天，我依旧没有太多的主持经验，然而站在台上的感觉却多了一份从容。我想这一份自信来自于社会的积累，让我知道面临挑战如何在最短时间内做出最正确的反应。
10年，很久，然而年龄比我小、资历比我浅却比我更成熟、更自信的大有人在，社会的阅历不仅仅依赖于时间，我们可以通过学习来做到事半功倍的积累。生命不息，学习不止，每一天醒来，都面对一个更好的自己，没有什么比这个更能定义我们的生活。
