最近感觉缓过来了,前段时间一直很郁闷。很长时间吃不下饭,睡不着觉。一直在和自己较劲,和自己生气。
但是我只是自己生气,没有告诉任何人。也不愿意去打扰别人,嫌麻烦,连倾诉的欲望都没有。不愿意去社交,甚至不愿意出门。就想自己安静的待着,连吃饭都觉得多余,觉得费劲。我一直不知道怎么回事,今天和朋友聊天说起才知道,我那会儿接近抑郁了。只是我自己不知道,而且傻乎乎的被时间宠爱的平安度过了痛苦的低谷。
开心的时候,自己走在大街上,看什么都觉得美。我猜我的嘴角也是挂着笑的吧。抬头看看树看看天,看看周围的行人,都觉得步履轻快,满心欢喜。
我觉得我这么乐观,这么容易满足的人,怎么能一直在痛苦的深渊里爬不出来呢?那简直就是一种对自己的摧残。现在想想,差不多有将近3个月的时间,我一直都浑浑噩噩,而且奇怪的是我想不出来是怎么熬过来的。只是记得自己在生气,在跟自己较劲。半夜失眠,茶饭不思。好不容易长出来的三公斤肉也在第一个月就掉了。印象里世界都是灰的,心都是凉的。甚至连以前发牢骚的劲儿都没有了,嘴都懒得张。什么都不想做,什么都不想说。有一种被社会抛弃的感觉,每天都是消极负面的思考问题。
不想给别人讲自己的困局,也不想听别人的安慰。因为我觉得不需要,也怕别人有不一样的想法,固步自封。感觉瞬间只有自己,一个人孤零零的。没人关心没人问,也没人看得见我,我也看不见任何人。我仿佛置身世外,一切都仿佛是透明的。每天心思不定,记性也不好。很多事情都想不起来,要做的事也记不住。有时候都感觉自己像个行尸走肉,浑浑噩噩,脑袋里一片混沌。
很多时候明明知道状态不对应该及时调整,可是总是不小心就陷入恶性循环。很多应该做的事都想不起来,好像真的无事可做。现在想想真的是耽误了很多时间和精力。我难过的时候没来由,就像现在,大病初愈也没来由。感觉就像是莫名生了一场大病,然后突然间奇迹般的康复了一样。
不管发生了什么,生活总是要继续的。不管你是否情愿,或者能够接受。只有自己勇敢的迎接明天,才能战胜过去的种种不快。赢得的时间和精力都是未来道路上的奠基石。每个人都有自己的低谷,我相信这就是我的低谷。因为过去多年我从来没有如此痛苦过。好在我已经挺过来了。虽然现在风轻云淡,但是只有我自己知道难过的时候的揪心和无助。
一切都过去了,明天很美好。我相信一切都会越来越好的,都来祝福我吧。