这次我们聊聊自我探索过程中的一个必经阶段:飘在天上。
还记得那段时候最怕别人说“飘”这个字,内心会立刻发出抵抗:别想把我拉回去,我再也不要回到之前的样子。这种“飘”的发生是当你没有抵达真相的那一点却又无法回头假装自己不知道发生了这一切的时候,你清楚的明白根本没有办法再回头去过那样的生活,就像发现了一丝端倪的楚门,他突然觉得身边的人事物都好像被安排好的,都是为了剧情需要,他并没有一个主导权,他甚至不知道自己是怎么陷入这个世界的。从他出生开始,他所有信以为真的事情似乎是一个“假像”,那时内心的焦灼只会推着他继续走,即便他也不清楚未来等着他的将是什么。
这个阶段里,我不想见人,不想交流,甚至觉得大部分的话语都是没有用的。还是有人在和我说“你该如何”,“怎么能飘着不落地”,可我内心知道“落地去干什么?再回去做那些你评判标准里该做的事?”,我清楚自己还有一段路要走,同时内心也有更大的焦虑和挣扎。这个状态贯穿了我从生命大蜕变到灵魂暗夜再到瞥见真相的全过程。一边是不断看到自己黑暗的角落,越是深入越是艰难;一边是身体胃病的折磨,加上越来越敏感,在人多的地方就出现各种不舒服的症状;一边是不知道我自己怎么了,又不知道该如何面对想帮助我的朋友们,我不知道怎样解释,我也没办法没有力气把我走到这里的过往全和他们说一遍,唯一能做的,就是不解释,继续走。而就在这身心接连受创却无人能说的时光里,我在一个叫“桃花源”的道医诊所,结识了师兄、慧慧和岛主三个对我帮助很大的人。
01
全世界都安静
那是很平常的一天,我看到了岛主写的一篇文章,关于她产后抑郁,去长春观找师兄扎针治病的经历。她的描述在瞬间就吸引了我的注意:一个心门紧闭的人,在第一针扎下去之后整间屋子的温度降低,接着就是撕心裂肺的大哭。师兄让她往心里看一眼,到底看到了什么,难道扎针也可以看到内心吗?岛主说她扎针时看到了自己的心结,而在病愈后也顺利的解开了现实中跟家人的关系难题,还提到了在扎针的过程中她自己飘起来看到自己躺在床上的经历。我的病也可以治好吗?他们会不会是那个能懂我的人?那时的我真的好孤单,身心的折磨下我似乎只是靠着毅力和唯一的对“真相”的渴望来支持着,我好想有人能抱抱我说“我知道,你可以的,我懂你的感受,我懂你的痛,我懂你在做什么”。
在一连串的好奇下,我给岛主(也是我亮心私塾的师姐)发了微信:“听说师姐那边有个蛮厉害的扎针师傅,我胃不舒服,是否可以去看看”。就这样,这一段缘分开始了。第一次过去扎针,刚到小区就被这里的环境吸引,花香、绿树、鸟鸣、蓝天白云,我的心情立刻放松了下来,好像鸟儿飞回了林子里,终于可以呼吸一口她渴望已久的空气。到了诊所,没有在其他营业场所看到的“标准化接待”,大家都坐在桌子前喝茶,没有人告诉我该怎么做,反而让我很舒服,和他们说我约了几点来干嘛之后被告知要先等等。
中途去了个洗手间,再回来就看到了师兄和岛主已经来了,师兄穿着黑色的中式衣服,一身正气又充满柔柔的光。我心里迅速的闪过好多念头:“哦,没有白胡子的呀,头上也没有道士的发髻,这不就是一个正常人的样子”。现在想起还不禁笑出声来。正在我各种胡思乱想之际,师兄说了句“先等等,你先冷静一下”,难道他知道我在想什么,乖乖听话的做了几个深呼吸就进入了把脉的阶段。诊出了病症他就淡淡的说了句:“走吧,上去扎针”。我也不知道哪里来的信任,居然没有再追问任何问题就跟着上楼了。
在第一次扎针的时候他问我是不是老师,说我有这样的天赋,说说话就可以疗愈别人了,其实以前的我是很没有安全感的,非常抗拒别人“看穿”我,而在这个阶段我却非常享受被人看见的感觉,好像在大雪里走了太久,终于看见一个有灯的房子,里面有热气腾腾的饭菜。但我也听过不只一个老师提到:在了悟真相这条路上,若你太舒服了,也许你是在哪个地方拐错了个弯。事实证明果然如此,高兴的太早也会被打脸,正是这种“需要被看见”、“想要认可想要被爱”的小我陷阱让我不知不觉的跳进去了。
而在这里发生的故事,不仅仅是身体上的治疗,我还完成了更多自我课题的攻克,关于“求认可关注”、“价值感”、“不配得感”、“无条件的爱”、“爱自己”、“匮乏感”、“内在小孩”这些关于爱的主题,我仍然记得我最后一次去那里扎完针离开时的心情:轻松无挂碍,满怀感恩,我爱那时的自己。
每一个有神奇开头的故事,都会有精彩特别的过程,这个也不例外,既然讲“飘着”,那我就在这篇文里带你看看各种飘在空中的“风景”。第一次接触师兄的针就让我大开眼界,手脚扎上时我并没有什么特别的感觉,但在心轮那一针,先是感到一股浓厚的能量流不断注入,我却感觉不到针扎上去,接着针尖一点一点靠近、刺入,而随着这股能量的进入我瞬间安静了下来。这种安静仿佛空气都凝住了,整个人变得轻飘飘,有一层麻麻的电子体从身体里飘上去,我觉得自己分成了两层,然后一句话都不想说,很快就睡着了。
在那之前,我已经筋疲力尽,却无法停止头脑的高速运转,好像电脑的cpu快烧着了一般,身体极其疲惫却又在该休息的时候陷入失眠,那天深深美美的一觉让我感受到被安全和爱包裹着,像在妈妈的怀里,终于可以不用想不用再那么拼,终于可以心安的休息。后来师兄说进来屋里两次看我都没有醒,没忍心叫我起来,这一针就扎了两个多小时。
02
因理解而懂得
其实我是个非常怕针的人,而这段日子却忍不住想要常常过来,我很喜欢在这里没人唠叨我“要落地”,岛主和我说“想自己呆呆没关系啊,这有什么的,身体敏感的时候去人多的地方就是会不舒服,我也这样”。她让我觉得我不是个怪人,我只是在经历正常发生的一切;我很喜欢这里做艾灸的小慧慧,她纯真而简单,整天嘻嘻哈哈,给我讲很多笑话,我就那样静静听着,即便不说话她也不怪我,我还记得有一次扎针时情绪涌出我忍不住的哭,她就在旁边给我递纸巾轻轻的拍着我,我也喜欢她成天拉着我让我跟她去诵经,我每次都拒绝但她每次都不生气;我还喜欢岛主的默默陪伴,我俩仿佛有心灵感应一般,她念起我,我俩便会很快碰到,我喜欢她有力量却温暖无比的拥抱,喜欢我们之间不需要很多话但彼此都懂的微笑。当然,少不了故事的主要人物,扎针的师兄,感谢他告诉我:你的灵性值很高,有觉醒的力量;感谢他看见我“你内在的小女孩很有趣啊,倔强调皮又有点小公主的范儿”;感谢他帮助我完成了一个个难熬的生命功课,让我学会面对生命里深情的告别。
那段时间我记录了很多自己的心情状态,以下这两个是我在桃花源真切感受到的:
需要什么?
一个在森林里迷路的人,
饥寒交迫,
给他一件保暖的衣服,
一个面包,一杯水,
饱了暖了,
自然升起“这个世界很美好”的感觉,
他需要的是一个美好的世界,
不需要你告诉他世界有多美好。
懂得,才有慈悲
一只鸟儿想飞上天,
一张大网盖过来,
它被重重打在地上折断了翅膀,
望向四边却荒无人烟,
看来,只能等着慢慢治愈。
幸运的鸟儿可以再次飞翔,
路上看到另一只受伤的小家伙,
它知道那个时候的每一种感受和需要,
于是,去寻来药、水和食物,
陪它等着,直到痊愈。
懂得,才有慈悲。
我内在的GPS好像天生能嗅到哪里可以让我感受到被允许和无条件的爱,而那段时间的桃花源恰恰给了我这些,真的很感恩在这条路上,在我伤痕累累的时候能有这样的一个栖息地,给我充电,给我疗伤,助我做功课,祝福我继续走自己的路。
在扎针的过程中我也和自己有了更深的链接,有很多潜意识的画面和信息随着身体的不同状态得以呈现,让我感受到“飘着”的乐趣和美妙,虽然这只是一个短暂的阶段,但也是值得我们享受的美好。内心世界真的有整个宇宙那么丰富多彩,这次就先讲几个小故事给大家吧,下面这些画面都是在针扎上后就慢慢浮现出的。
1
几只凤凰
第一针下去一只白色的凤凰飞出来,像冰雪世界的公主,白色的羽毛发着光,像阳光照在雪花上那样美丽。但她却很虚弱站不起来,感觉到她周身的冰冷,寒气一阵阵袭来,她在穿越一个很窄的通道,费力且快要失去平衡;第二针下去,一只黑色的凤凰有力的飞起,羽翼充满力量,抱住那只白色凤凰飞出了通道。阳光撒下来,不再寒冷。像久居地下森林的潮气和寒气被阳光晒得无影无踪,那个白色的凤凰柔美的跳起了舞。接着是一只彩色的凤凰飞出来就在屋子的上空盘旋,我能感受到她的自由、美丽和温柔的坚强。在留针快结束的时候,一只火凤凰叫着飞了出来,浑身都是燃烧的火焰,她一直向上向上,冲出了天际。
这次的“风景”让我感受到了身体里不同的能量状态,寒气、热气的交替变化,并不是眼睛看到几针扎在身上,而是真真切切的感受到针在身上如何与能量共同运作,身体的状态又如何随着这个运作逐渐发生变化,感叹我们身体的奇妙。
2
一个战场
我看见一个长发的女人,穿着红色的衣服,腰间、胸口和袖口是黑色的条纹,她痛苦地看着前面伴着血腥味的浓烟滚滚,心里冰冷又凄凉。时光倒退,画面里出现了一片绿草坪,蓝天白云悠悠清风,一个爷爷拉着一个小女孩的手在草地上跑着跳着。那个小女孩感到开心和幸福,觉得自己被爱围绕,然而就是这个让她充满爱的回忆的地方,在多年后的战争中变成了人间炼狱般的修罗场。
躺在床上的我止不住的流泪,我不知道那到底意味着什么,但我的心里却深深的知道在怨恨和痛苦之下,那个女孩纯真美好的心一直都在。
3
洒满金光
这天扎针的时候,慧慧帮我放了《金光神咒》,师兄把了脉说身体提示他要清理心轮,而这次也是我刚刚在青城山上完灵气课程,课上疗愈后正好继续清走积压的负面能量。围着心轮一圈都是针,我慢慢感觉到心轮的地方有血在一滴滴的渗入,先是冰冷的,随后慢慢温暖了起来,像热热的血液般在我心轮之间流淌着,然后一个美好的小花园呈现了出来,整体色调是粉红色的,泛着柔柔的光。我就在这种温柔之中慢慢睡着了,再醒过来的时候发现自己睡的很沉,好像睡了很久,看了眼时间,却发现只是过去了十分钟。
在那个“梦里”我看见一群人过来好热闹,那个场景里充满了金色的光,有一个人说要给我什么东西,我还和他明确的说“我不要银色的,给我金色的”,然后就感觉到自己的世界里被洒了好多金粉,金粉落完我也醒了。
那天调理完,身体很轻松,而且有一种“我有金刚罩”的力量感。
03
生命的导游
这段经历里,除了继续做日常的修行课题,最美好的就是我可以尽情徜徉在潜意识给我的各种画面里,师兄常常说的一句就是:今天状态不错,等下好好“看风景”。我不知不觉的接纳了自己“飘”的状态,也慢慢知道,并不是别人指责我飘,而是我内心有个信念是“飘着是不好的,是不实际的”,是我着急落地,是我没有完全接纳我自己。
当桃花源的各位老师完全允许我的时候,我感觉到自己慢慢放松下来,不再和自己对抗,看风景也是一种经历,也是美好的,带着这样轻松的状态我也渐渐发现,一切都只是如梦幻一般的“化城”,在这里做梦,与曾经我在小我创造的世界里做梦没有什么区别,我要的是醒来,而不是继续梦下去。
有一天聊起“想做什么”这个话题,师兄说了句“你去当导游吧,一个生命的导游”。也许他是不经意提到的,但这句话深深的刻在我心里,仿佛我的灵魂知道,他说的对。
如果我说的你有触动很喜欢那很好,你看到了你在认同什么;如果你不喜欢很不爽那也很好,你看到了你在排斥什么。
你不需要看见我,我只是镜子,请看见你、和你自己的。
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