每个人都有不同程度的自卑，自卑并不可怕，可怕的是永远自卑。
个体心理学创始人阿尔弗雷德·阿德勒在《自卑与超越》中讲了这么一个故事。
有三个小孩，他们头一次去动物园。当他们站在狮子笼的面前时，一个孩子躲到妈妈的身后说："我要回家。"
另外一个孩子脸色苍白、全身发抖地站在原地，说："我一点都不怕。"
第三个孩子恶狠狠地瞪着狮子，问他妈妈："我能向他吐唾沫吗？"
这三个孩子实际上都怕，但每个人根据自己的生活方式，以自己的方法表达了这种感觉。
狮子，代表着困难、权威、恐惧、挑战，小孩则代表的是人的天性。他们见到狮子后的反应，直接反映了人在面对比自己强大的生物时，或者说面对未知的挑战时的一种本能表现。
一个人在面对挑战和困难时，发自内心的自卑让他采取的自我保护机制，像上面三个孩子不同的表现就是他们所采取的自我保护机制不同。
这就跟生活中我们跟比自己优秀的人交往时，会变得怯懦与自卑是一个道理。当你身高比较矮，你跟比你高的人站在一起，会有一种自卑的感觉，你会不自觉的挺直腰杆，让自己显得更高。
自卑不可怕，可怕的是不敢正视自卑，自卑在暗处，你在明处，你当然输。时刻把自卑摆在台面上，警醒自己，假以时日，你就是一个自信的人。
