很多时候，人的各种焦躁不安，来源于被堵塞的情绪出口。当你的情绪无处发泄，你整个精神状态就会陷入囚笼，开始自我否定和折磨。
很多时候，你对自己的看法，就是周围人对你的看法。当你自己都对自己不自信，没有人会对你付出信任，或者说，你在整个社会层面的层级，就是你自己给自己安排的层级。
我希望自己一切都好，我希望自己配得上世界上一切的好。所以，从现在开始，我要对自己自信起来。我是世界上最最高贵的，我要先把自己供起来。
为了实现我的自信，我愿意打磨自己，让自己变得更光亮。而光亮的程度和样式，是由我自己选择和决定的。我是我自己的主人。
