2021年8月31日
郭素梅坚持分享266天
第六期挑战第9周第0次共28次
1.今天早上5点半起床复盘和box约练。
同一节课,每个人在意的,关注的点不一样,还有解读认知不同,分享就不同,打开了多种视角看问题。
练习具体化 ——今天早上我读书复盘,郭老师主持。
对时间好奇:
今天早上几点起床啊?
5点20起来了,几点开始读书?
这么早起床你是怎么做到的?
家人对你这个时间起床,有反应吗?什么反应?
对复盘好奇:
你复盘啊,对什么内容复盘?在哪儿复盘?是你自己吗?还有谁参加?
你在复盘时,说些什么?
其他老师说了什么,还有印象吗?
这些内容,对你有帮助吗?
对书好奇:
你读的书名是啥?谁写的
哪方面的书?
怎么就读这本书?
今天早上读了啥内容?
你读了感受是啥?
对你有帮助吗?
还有呢?