喜迎第11周！每开启新一周，还是在内心给自己一个祝福，希望这一周能够顺利、惬意、可期、如意、欢喜、快乐和愉悦。这样的暗示，已经坚持了一段时间了。事实上，仍然会遇到很多的困难和波折，但，给自己关怀，给自己鼓励，给自己祝福，还是需要的。愿我们都越来越强大，能够直面不确定的每一天。
day1
一首《心经》秘钥，很好听。自度度他，慈悲智慧。6:05醒过来，洗漱+泡脚+抹脸，出发回单位，接到朋友的电话，她为其同事寻求眼科治疗方法。很快就解放思想，落实好如何处理。然后开始工作记录，处理文件。参加会议，会议不算很长。准备搞定就回去休息，碰巧快递送到，两束花同时送到，赶紧拿回到办公室修剪花朵，放在深水桶开始醒花。回到宿舍简单午餐，第一次启用新的泡脚桶，在泡脚的舒适中，感受到生活的美好。沉沉的午休之后，匆匆赶回办公室，处理文件，掐准时间去修剪一下花朵。看到浅紫、粉红、玫红色有层次的叠加，觉得很是幸福。晚上跟朋友几个吃点牛肉，很美味，觉得幸福极了。晚上，收拾完毕，回去冲凉、泡脚、听书和陪娃。
day2
一首伍思凯《特别的爱给特别的你》，一首歌就成就一个歌星，再听已隔35年，经典恒久远。6:05醒过来，洗漱+泡脚+抹脸，出发回单位，处理文件，记录工作，阅读相关的材料。出发参加中医药进校园的活动，陪同小朋友种植射干。回到后继续处理文件，然后去饭堂，跟同事们快乐的用餐。回到宿舍，沉沉的午休。下午是开会、处理文件，又是一个重要的会议。通过这次开会，还是学会了很多，比如让子弹飞一会，比如很多问题的形成确实是复杂的，需要抽丝剥茧的解决。赶回去已经是接近20:00，跟朋友们聚个餐，听到了一些不大愿意听到的信息，有些沮丧，有些郁闷，还是快速的调整心情，尽量让自己好过一点。回去后冲凉，泡脚，抹脸，收拾，陪娃，听书，安顿睡下。
day3
一首长音频，来自春天的吹拂，治愈、醉心……适合用来静心，冥想，解郁......6:05醒过来，洗漱+泡脚+抹脸，出发回单位。处理文件，记录工作，我在晨间日记中，加上了每日反思三件事，还是要过一遍，看看当天有哪些话没有必要说，哪些事情可以做得更好。然后回忆起近期的学习的两会精神，想到基础教育和高等教育都将面临重大的变化，决定出发去找个校长谈一下，于是创建机会，遂愿。回程时，已经接近中午，就顺路去洗头，不吃午饭了。回到宿舍后，收拾，泡脚，喝牛奶。下午出发去走访企业，在这个过程中，确实能够学习到很多，见到之前很多见不到的事情。回到办公室后，收拾，煮水，工作记录。然后出发归程。晚上跟几个朋友晚餐，小范围，很放松，在闲聊中，感受到世界之大，人生难得，佳友难遇。回到后，冲凉，泡脚，抹脸，陪娃，听书，听娃聊着白天在校园发生的事，觉得好玩得很，对于娃们发自内心热爱的东西，我是时刻放在心中，尽量满足他们的所爱，然后安顿睡下。
day4
一首黛青塔娜新歌《行苇吟》，古韵新声中的自然哲思与人性光辉。6:05醒过来，洗漱，泡脚，抹脸，出发去单位。回到后收拾东西，工作记录，处理文件。出发去管委会座谈和工作餐。今天是个特别的日子，前段时间是特地研究了日子和时辰，陪着朋友去接回其爬虫，那是一个在其重要日子去碰瓷的小奶喵，眼睛都睁不开，不过不是遇到其，估计都会死掉，后来把这个喵送去宠物医院，专业的照顾了差不多两周。后来一切安顿好了之后，跟几个朋友吃饭，这种放松的饭局总是让人很开心，搞定之后，冲凉，泡脚，陪娃，安顿睡下，今天是快乐的、有意义的一天。
day5
一首叶蒨文《明月心》，当明月沉入大海，仿佛被抱满怀，经典永流传。7:00醒过来，洗漱，泡脚，抹脸，准备泡脚桶退货，杂聊，早餐。出发去省城开会，第一次拜访广东省医疗器械监督管理所，在近期要做的几件大事达成了共识，愿一切都越来越好。回到宿舍后，简单午餐，早早就赶去开会，本次的会议很长。走出会场的时候，已经是天黑了，赶回的时候，跟朋友吃饭杂聊。早早搞定，回去冲凉，泡脚，抹脸，听书，陪娃，尽快安顿睡下。
day6
一首许巍《像风一样自由》，愿我们的心灵永远沐浴在春光里，芬芳而自由……5:40醒过来，洗漱，泡脚，早早出发去单位，今天是50km徒步，主要还是工作需求，要陪同，走路5.5km，一路杂聊，以陪同的人的路程为限。人家走了，我也走。赶回后，补个一个觉，然后就出发去门诊，跟旧同事吃饭，早早搞定，回到后冲凉，泡脚，抹脸，收拾，陪娃，安顿睡下。也许是好久没有这样的活动，路程的奔波，感觉还是蛮累的，尤其躺下的时候，感受更加明显。
day7
一首《春来花自放》，静静聆听，清幽舒缓，放松身心。6:40醒过来，洗漱，泡脚，收拾出门，独自出去吃个肠粉，走路去佛实，参加娃们的家长会，这么多年，即使再忙，还是一次都没有缺席。开车回家，收拾。然后就开始昏睡。终于下定决心把家里的母猫送去节育，陪同圆圆检查，有点结膜炎。然后见了一会老友，开车去接娃，带他俩去买脆皮肠和叉烧包。出发去洗头，给娃填表。冲凉，泡脚，抹脸，陪娃，听书，安顿好，就早早睡下了。
这一周，其实算是比较平静、无波无澜的一周了，工作上，虽然忙碌，但没有特别应急的事情；学习上，按部就班的听书和记录；生活上，没有强烈的情绪波动。近年来，越来越深刻的体会，平平淡淡才是真，只要健康平安，都是安好。
