第一部分:学习的含义
1、概念
广义:是指人通过获得经验而产生的行为,或者行为潜能的相对持久的一种行为方式。
狭义:指通过手段,获得知识或者技能的过程,这是一种使个体可以得到持续的变化。
2、知识
知识是符合文明的方向,人类对物质世界以及精神世界探索的结果总和,
也是人类在实践当中认知客观世界,包括人类自身的成果,它包括了事实信息的描述或教育实践当中获得的技能,它可以是关于理论的,也可以是关于实践的,
在哲学中关于知识的研究叫做认识论,
构成人类智慧的最基本的因素。
3、两动作
学:思考
习:练习
思考加每天练习才能形成习惯,才是真正的学习。
4、三阶段
知识、技能和意识(ksa)就是由知识到技能,由技能到意识。
意识包括表意识和潜意识,就是说通过大量的训练,让你养成我们的神经通路,肌肉的习惯,然后通过大量的练习,好像你天生就会一样,这就是一个通过学习获得经验,获得个人成长的过程。
第二部分:建构主义
1、概念:建构主义是一种关于知识和学习的理论,强调学习者的主动性,认为学习是学习者基于原有的知识经验生成的意义,建构理解的过程
2、建构两个方面内容:第一就是对新的信息意义的建构,第二是对原有经验的改造,可重组。
3、经历三个过程,
同化,知识和知识之间形成一个有效的链接
顺应,把旧的知识和新的知识对应产生一个新的系统
平衡,由平衡到不平衡,再到新的平衡。
4、总结:把知识纳入自己的建构知识,然后主动的来吸收信息,形成你的知识体系
第三部分:有效利用大脑
1、三位一体的大脑:爬行动物脑,边缘系统,新皮质。
中间又叫做古老的哺乳脑,他与其他温血哺乳动物的大脑相似,他给,里面的顶部就是我们的脑皮层,,这是属于新哺乳类动物所独有的。
2、爬行脑:(原始脑)包括脑干,控制肌肉平衡,自动技能,比如呼吸,睡觉,饥饿,可以进行保护和攻击
3、边缘系统:(古哺乳脑、旧大脑皮层、中间脑)控制情感,性欲以及记忆当中的关键作用杏仁核管的就是情感,海马体管的就是记忆,
4、新皮质(新哺乳脑、理性脑)用来思考交谈,倾听和创造,完成智力型任务、
具有高级认知功能。
包括左侧皮质控制身体的右侧,右侧皮质,控制身体的左侧,并且右脑更多的决定了人的空间,抽象音乐与艺术性,而左脑更多的控制人们的线性逻辑,理性思考和语言的能力。
5、分工
左脑又叫做理性脑,它包括了语言文字推理,序列逻辑和分析,
右脑又叫做感性脑,包括了图画,音乐节奏,情绪,创造和新的东西,
胼胝体,它有2.5亿条神经纤维构成,形成了左右脑信息连接的通道,
第四部分:升级你的思维系统
1、原来讲过思维:它是个抽象的,它是基于客观事物,进行抽象归纳总结形成的规律
2、如何升级?用呈现知识,扩充体量,形成系统,来逐步完善。
3、学习知识三个过程:知识的识记,编码的储存,再现或再认
4、不断建构,形成知识和技能的迁移。