培博读书会-《父母的觉醒》2019.9.18第61期

好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一!

生命是一个整体成长的过程,身心灵共修、道术相结合,才能活出一个完美的人生。而带着觉知的生活,是活出完美人生必不可少的一个重要部分和方法。



图片发自简书App

从大了来说:

一个人的觉醒可以带动一个家庭的觉醒,一个家庭的觉醒可以带动一个家族的觉醒,一个家族的觉醒可以带动一个民族的觉醒,一个民主的觉醒可以带动一个国家的觉醒,一个国家的觉醒可以带动整个世界整个人类的觉醒。

从小了来说:

父母觉醒,能给孩子带回来万幸的成长空间和幸福空间,能给家庭的强大气场,让好家风得以代代传承。

《父母的觉醒》,是一本从心理与情感层面讲述教养之道的书,揭示亲子关系的真相,破解家庭教育的难题,让父母与孩子成为相爱互助的统一体。

图片发自简书App

父母的觉醒与改变是教育的真正开始。父母只有安顿好自己的身心,才能帮助孩子成长为一个健全的人。

养育孩子的过程是人生的一次重新探究和旅行。孩子是我们人生旅途中的一个同伴,当父母带着一种清醒的觉察眼光来看待自身以及孩子时,就能发现生命本身具备的美好而独特的力量,也就能够尊重支持欣赏的态度来对待自己和孩子,从而创造出相互支持而又各自独立的情景。

首先要嘉许参加读书会的小伙伴们!每个小伙伴都好认真地完成了读书任务,并且带着各自的感悟、感想、疑惑来到会场,为大家的内在诚信、负责任点赞!

图片发自简书App

本次读书会内容

第一章:一个真实的自我

我们都是从不觉醒开始起步的,作为成年人的我们,面临的头等大事就是将另外一个生命带到人间,并且将他养育成人我们养育孩子,在这个过程中我们会发现,我们所养育的不单单是一个人,我们所养育的更是一副个性独立的精神。父母首先应当努力做到的是让孩子享有身为自己的权利,让他们在自己的命运轨迹下生活。

但要发现孩子的本真,首先需要寻找真实的自己。其次我们要承担一项更为基础的任务,这项任务就是:让自己成为一个最清醒的活在当下的个体。这也是为人父母的核心。因为孩子不需要我们的主张和期望,也不需要我们的权威和控制,我们需要做的仅仅是调整身心在每一个当下与孩子和谐相伴。

图片发自简书App

同时,孩子是我们人生成长中的一面镜子,他随时让我们照见我们本身的不完善。即使孩子出现各种偏差行为,这都是让作为父母的我们获得提升和更深刻的觉醒的机会。因此,教养孩子的历程,不应该是家长“对”孩子的模式,而应该是家长“同”孩子的模式。

图片发自简书App

第2章:生育儿女的精神起源

孩子能映照出我们的成功与失败,让我们随时随地发现自己的“不觉醒”,从而促使我们学习与成长。

每一个孩子一旦进入我们的生活,都会有他自己的烦恼困难,顽固本性,这些恰恰能够帮助我们作为父母的,认清自己还需要做出什么样的改善。我们父母之所以能够取得进步,是因为孩子能把我们带回残留的记忆之中,体验过去的情感波澜,唤起我们深埋内心的情感,从而帮助我们看到最本真的自己。因此我们只要循着孩子凝望的眼神就可以找到,内心当中依然需要改善与拓展之处。

图片发自简书App

觉醒的父母不会向外部世界寻求答案,他们所关注的是自己同孩子的关系本身,而且有信心在与孩子的互动中找到答案。同时要想学会觉醒的教养方法,就要在实践中学习,在建设同孩子关系的过程中学习,而不能只靠临时抱佛脚式的读书或学一些头痛医头的具体技巧。

觉醒的方法包含着价值观,而这些价值观是在家长与孩子的关系建设中传递出来的。做一个觉醒的家长,绝不是一蹴而就的事。教养工作不是知识型的工作,它是一项细水长流,耗神耗力的工程-----我们要同孩子进行精神交流。因此我们必须时刻清醒的知道自己是如何对孩子施加影响的,同时敏锐的觉察我们自身的行为,不然就无法在教养过程中满足他们的真实需求。

图片发自简书App

我们要知道,在我们的精神世界里觉醒和不觉醒不是二元对立的,不觉醒不是我们的敌人,相反只要我们愿意努力,他恰恰为觉醒提供了生长的平台。觉醒的生活是一个不断行进的过程,没有人是彻底觉醒的,我们可能在生活的某一方面是觉醒的,在另一方面却是不觉醒的,在这一刻或许觉醒到了,下一刻又不觉醒了,因此,我们没有必要将自身的不觉醒视作洪水猛兽,它并不可怕,反而是完善人生的一道门槛。

期待下一期读书会精彩分享……

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,362评论 5 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,330评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,247评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,560评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,580评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,569评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,929评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,587评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,840评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,596评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,678评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,366评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,945评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,929评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,165评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,271评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,403评论 2 342