原本今天因为中午只吃了菜没吃燕麦,下午三点多就饿了,吃了袋苏打饼干,下班时虽没饿感,但感觉没精力跑步了。到家后想想今年的500公里目标,还是换了衣服鞋子下楼了。没想到竟然跑出了最新纪录,差点就进了30分钟!开心! 30分26秒 6分5秒