减肥进行中

开始减肥已经两个月多了,期间断断续续的也减掉了10斤,看着称上的数字由60变成55,心里的成就感是没法言说的,尤其是在放假回家后。大部分长时间没有见到过我的人都会说我瘦了,好看多了。这些言语也给予了我继续坚持下去的动力,我想一次坚持到底,瘦到最想要的模样。第一周也许是太过着急,练得有点猛,之后几天一直感觉自己很累,白天也打不起精神,就此休息了两天,也让我知道这样是不行的,只有每天做到让自己能够接受的程度,才能坚持更久。我慢慢开始将运动融入到生活,不只是为了减肥而运动,而把它当成一种生活习惯来培养,现在我开始了跑步之旅,坚持下去我相信会有很好的回报!

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