给未来的自己减减压

最近在看一本自控力的书,里面有些理论自己也是一带而过。今天看的一个篇幅,心里有了感觉。未来的自己和现在的自己竟然像是陌生人。我内心深感赞同,我就是典型的这样。对现在的自己有些放纵,对未来的自己希望太大。总想着未来的自己太过理想化,甚至无所不能。减轻了现在自己的压力,把压力一股脑的都抛给了未来的自己。可以预见的是,如今的一种生活状态,到了未来,还是如此。想象未来自己和如今自己有多少相似之处,代表着你能达到自己未来自己的可能性就有多少。人是有对压力的躲避本能的,但如果一味的躲避,后果也就是毫无自控力,一生碌碌而为。心里无数次的期待未来的自己把自己从苦海拉回,像天降之物一般。其实未来的自己就是现如今的自己,不做改变的话。因为未来的我们的欲望没有现在那样紧迫,因为未来的我们情绪没有现在真切,所以我们的大脑把未来的自己当做别人。一直在给未来的自己找各种可能性,用这样的可能性来安慰如今逃避的自己。

看了一个纪录片,寿司之神。开头便是老爷子励志的话语,对年轻人的告诫。一旦你决定好职业,你必须全身心的投入到工作中。你必须爱自己的职业,千万不能有怨言,你必须穷尽一生的去磨练技能,这就是成功的秘诀,也是让人家敬重的关键。现在的我四天天刚辞职,处于无业游民状态。自己就患有虚假希望综合症,一次次的重新开始,一次次的失败告终。而不是真正思考一个改变自己的方法。只是当时的感觉挺好,开始的感觉总是最简单的,慢慢越来越难。真正付出努力和改变的感觉和这样想象的感觉当然是不一样的,有时我们的大脑就是这样的骗自己。当下即未来!如今的自己有些不堪,一点点失去自己的底线,一点点失去自己本身有的东西。毕业五年,一事无成。没有坚持,和守住自己的心。一点点的侥幸,让自己失去原来的优势。或许这也有本性的原因在。五年换五年的承诺,无遗憾和后悔的誓言,也是隔几天就忘然后又想起。不要再让那个理想化未来的自己蒙蔽你的双眼,保持清醒的头脑,现在的自己去努力去改变。抛弃掉对人的成见,维持正常的心理。不自卑,不畏惧,不唯唯诺诺,保持特立独行,不必寻求认同感。秀出自己,勇于表现自己。热爱选择的工作,不抱怨。

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