生活中出现的问题，真的是问题本身吗？

静下心来问问自己，这个问题是真的吗？它真的存在吗？

有一个案例：

A长期受失眠困扰，这个困扰表面上看可能会让自己整个生活系统瘫痪、甚至是生命系统瘫痪………

从表面上看这个失眠，对生活没有一丢丢好处，而是一个巨大的障碍。再细细探索下去，你会发现这个失眠症状很好，它有效的替我们曾经的"失败"提供了有力证据，证明那个"失败"不是我的错，现在无法扭转也不是我的错，都是这个失眠惹得祸。我尝试很多治疗都无效，我没办法，我没希望，我无法接纳那个"错误的出现"……

当问题只是一个傀儡，那么又是谁在操控这个傀儡？是睡眠操控了我们？还是我们操控了睡眠？

亲爱的的宝贝! 你最终想要的是什么？

亲爱的宝贝! 记住，只要你愿意，什么问题都不是问题，你有能力在瞬间让问题消失。

"若人欲了知，三世一切佛。应观法界性，一切唯心造。若人知心行，普造诸世间。是人则见佛，了佛真实性。心如工画师，能画诸世间。五蕴悉从生，无法而不造"

                          -------华严经