《蛤蟆先生去看心理医生》
我在最近的这几个月感觉自己特别焦虑，情绪经常低落，甚至不稳定。所以我开始尝试着去看一些心理书籍。
最初我的微信读书app推荐了一本《也许你该找个人聊聊》这本书，作者是洛莉.戈特利布。推荐值为92.9%，点评分为神作，这是一本赞赏很高的书籍。
我看了一些精彩点评，感觉特别好，我满怀信心的去看这本书，刚开始我总是看不懂。可能我觉得我自己不太了解心理相关的东西。于是我继续看，但是我看到第三章，我觉得我真的看不下去了，我看着他就想睡觉，我觉得我看不懂，然后我放弃了，并且把他移出我的书架。
最近疫情在家特别的焦虑，我又想起了之前有朋友推荐过的一本书，叫做《蛤蟆先生去看心理医生》，也是评分非常的高，然后好评如潮。我也开始去看，刚开始感觉蛮新奇的，但是看到蛤蟆先生去找心理医生之后，我感觉我又看不懂了，我就觉得我可能没有任何感觉。
通过这两本书，我发现可能我仅仅只是焦虑，但我并没有任何心理问题。所以对书中的这些问题及作者当时的心情，我并不能很好的带入进去。
我也去小红书搜索了关于这两本书的评分.有些人的评论是这样子的:可能你并没有这样的问题。所以你对它没有感觉，没有共鸣。
当然如果是这样子的话，我希望我永远都读不懂这一类的书。
不知道大家有没有对这一类心理书有想法呢？
