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基本上人只有两种状态,
一种是美好状态;
一种是负面意识;
你的负面印记不是来自于现在，而是童年的伤痛;
因此基本上每个人都有未被疗愈的陈旧性伤口。
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问题本身并不是问题,
而问题带来的问题，
主要是来自于头脑强大的头脑。
你的头脑不是你的头脑，
你的思想也不是你的思想。
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你的父母不是你的父母，
你的孩子也不是你的孩子,
你的伴侣亦不是你的伴侣。
只有你自己的灵魂是属于你的,
它会一直伴随着你。
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但我们最容易忽视的，就是我们自己，
我们最不愿意面对的也是我们自己。
内在没有力量外在就不会去改变，
如果你正在焦虑，
请你尝试放慢脚步，
静静的和自己在一起。
不解释，不费力思考，
只是这样安静的和自己在一起。
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当你真正这样去做的时候，
你会发现外面没有任何人！
而真正干扰你的是你狂浪的头脑，
和焦灼的内心。
如果你的心始终波澜不惊，宠辱偕忘。
内心的从容就会注定你五颜六色的人生，
不需要向任何人证明，
自信的人，从不过多掩饰自己，
也不强迫自己做不喜欢的事情。
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你要做回你自己，
哪怕他不够完美，
那也是最真实的你。
尊重自我，尊重内心，
你就会会悄悄的长大，
从灵魂的深处拔地而起。
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