20171122 反思与计划

番茄钟和三只青蛙是非常好提高效能的方法。昨天使用番茄钟记时，25分钟休息5分钟，再工作25分钟休息五分钟。3只青蛙轻松搞定，而且完成的比我想象中要快。想想之前，老是赶在最后一天写作业，最后心情焦虑，作业也完成的不好。现在，我的presentation slides提前5天就写好了，而且还很漂亮。

今天的三只青蛙：

1.yy会议安排最后敲定，写好自己的分享稿

2.给Roger写材料

3.把签证材料剩下的弄完。