对于孤独的人来讲，外界的一切刺激都是过度刺激，都是攻击。面对朝自己而来的攻击，有的人可能会被击倒，但也有人能发展出强大的认识和分析能力，充分发展自己的头脑，发出自己的力量来面对孤独带来的恐怖。让这份攻击变慢了，这份攻击因此可以处理了。
当我们过度使用头脑时，有一个重要的事情发生了，我们在相当程度上切断了和身体的链接，而这有巨大的好处，那就是身体过程和情绪过程的痛苦降低了。虽然头脑上的猜疑很不好，但比起身体和情绪上的痛苦，还是容易忍受。
它的另一个好处，是会帮助我们形成出色的察言观色的能力，也就是我们常说的敏感。但都是对负面信息的敏感，他们也多陷在自恋中，构建依恋会很困难。
所以，这样过度使用的头脑，成为横亘在一个人和外部世界之间的障碍，也就是挡在了 “ 我 ” 和 “ 你 ” 之间。严重的时候，你会觉得这个障碍像是一堵墙，就好比抑郁的时候，外部世界再阳光灿烂，也好像和自己隔着一层什么东西，完全是两个世界。
