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在众人眼里,玛丽是一个能力出色的人,三十几岁就做到了财务总监的位置。清秀、利索、干练这些词用在她身上再合适不过了。
在公司女员工心中,玛丽是她们职业的榜样,生活的标杆,就连她用什么化妆品,读什么书,部下女职员都会争相效仿。
可最近玛丽的生活貌似出了点问题,据知情人透露是因为和丈夫的关系紧张,并非感情纠纷,仅仅只是因为一个茶杯。
妻子下班回家,发现一个杯子竟然放在了沙发上,于是便跑进厨房跟正在做饭的丈夫吵了起来:跟你说了多少次了,杯子要放在茶几上面,怎么这么久了还是改不了。不就是一个杯子没放对吗?至于吗?丈夫知道这是女儿刚才喝水留下的杯子,自己在厨房没有留意。本来今天工作就很辛苦,身心俱疲的吴先生终于忍不住了。大吵以后,妻子依然不依不饶,丈夫忍无可忍之后放下还没做好的饭,抱着女儿出去吃了。
丈夫吴先生虽然工作不是很出众,但对家庭尽心尽责,因为妻子工作繁忙,做饭接送女儿上学都由丈夫吴先生长期承包。
看起来本应该是幸福美满的一家,却总是因为一些小事每日争吵不休,平时终日沉默的吴先生这次终于忍不住了。
与妻子的性格不同,丈夫是个随性之人,没有特别的规矩。而妻子就不一样,从小就养成了“有规律”的性格,做任何事都要按规矩来。
家里鞋子必须按照妻子的要求摆放整齐,一旦没按要求摆放,迎来的将是一顿痛批。也因此,女儿很怕妈妈。在女儿眼中,妈妈很严格,不能有一点点的错误。
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玛丽是一个典型的完美主义者。
平时生活中,也有好朋友和她提起这个问题,让她随性一点,没必要什么事情都那么讲规矩。她说,不行,什么事情都要有规矩,规矩从小做起,小事情体现着大问题。我做财务的,你说能错一个小数点吗?只有平时养成这个习惯,工作时才不会出错,我对女儿这样要求,我有错吗?
她说,她也很累,只想大家都变得好一点,可越是这样就越感觉处理不好家里的事情,很是苦恼。
这是一个真实的故事,是通过一个乳腺癌患者的自述整理出来的。这位患者就是文中的玛丽。这位被外人崇拜的财务总监在查出癌症以后的一个多月都无法相信自己会患上癌,可是当冷冰冰的检查报告一次又一次的出现在眼前时,不得不接受这个现实。
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何裕民教授曾说过,在工作中追求完美是不错的,但把这个追求完美泛化到生活的各个方面,第一,这是做不到的!第二,也没有这个必要!第三,这样做,谁受得了?第四,会导致各个方面关系紧张,久而久之还会加速自身的病理过程,因为太过完美,过于透支自己。
美国的《今日心理学》说完美主义是一种流行病。诚然,越来越快的社会节奏让人更加精益求精,但过度的完美主义却往往会弄巧成拙,让人产生焦虑沮丧之情而又无法登上成功之巅。
过度追求完美的人往往给自己定下高不可攀的标准,一旦没有达到这个标准,就会收获无情的挫折。不但打击自己的积极性,还有可能让自己沉浸在失败前的担惊受怕和失败后的悲观丧气中。
过度追求完美的人常常因担心自己出错而不停地检查自己的行为。有些人还可能演变成对自己行为的怀疑、不确定感,从而重复无意义的动作、反复检查,这些都是强迫症和广泛性焦虑的重要症状。
因此,别再过度追求完美,学会妥协,人就活得轻松,家庭关系也就和睦了,这样也就不容易生病了。