1.自主选择。由自己来决定！任何一件事情，如果心甘情愿它都会变得简单，如果是被逼迫的，那一定是不太容易成功的。所以自主决定，这是一个非常重要的开始，如果你是外在决定，哪怕是奖励和惩罚，它也不会让你持续得太久。
2.不断专精。专注在你的选择里，然后不断地精进。不要奢望自己3天成为一个大师。这是保证大家能在3000天成为一个大师的最好办法。也就是说，要透过长期持续的努力，要每天让自己进步一点点，1.01的365次方等于37.8倍，这就是冰冻三尺、滴水穿石的威力。
3.人生目的。也就是目标的管理：高空、梦想、目标......。
