如果事情要改变，首先我必须要改变。
为什么要改变自我呢？如果不能做自己的主人，后果是很危险的。凡是要从自身找原因，才能解决问题，改变结果。
改变的深度和高度不同人生也会不一样。在历史上有三种人：
快速改变的人，这种人行动力强，有快速洞察事物本质的能力，有深刻认识自己的能力，有强大理性思维的能力。
缓慢改变的人，这种人容易有拖延症，选择困难症，内心焦虑，想改变却不行动。需要人督促，鞭策，归根结底就是思想上的巨人，行动上的矬人，过于懒惰，比较被动。
从不改变的人，这种人基本就是安于现状，躲在自己的舒适圈。不想思考，懒得改变，自我满足。对不如意之事归结于外在原因，自己天生的能力，外界对自己的态度，从没想过从主观上去改变一切。通过努力，学习，提升自己，精进生活和工作。
认清自我以后，改变困难的原因是什么呢？
1.理所当然。自我安慰型，认为事情或自己本来就应该是这样。不管是成功或失败，糟糕或精彩，优点或缺点，都是理所应当。不会注意到第三方的存在，自己的劣势，弱点，别人的帮助，大家的努力，太过自我，久而久之，就会成为自己的阻力，而影响自己的改变和进步。
2.习以为常。习惯成自然，从思维方式到行动方式都是千篇一律，不寻求突破和改变。不同的事情同样的处理方法，不进行深度思考，让非理性的信念和习惯占据了自己的大脑。
3.麻木不仁。对待别人，其他事情是古板麻木，对待自己也刻板固执，抱有一种无所谓的态度。缺少热情和积极性，冷漠即是保护。
4.约定俗称。因循守旧，不求创新。为自己的不改变开脱，找借口。大家都是这样的，以前就是这样规定的。从不去积极主动的找原因，问一下为什么？而是去盲从，随大流。
人生的改变就是从负责任开始。
改变自己的方法就是对自己负责任，要剔除那些妨碍我们对自己负责的坏习惯。遇事找原因，找借口，责骂别人和自己，否认自己和别人，这些消极的思维都是要拔掉的。
改变自己就是一个不断发现自己，进而修正自身，采取有效行动的过程。
