重点：

你在婚姻中做出多少牺牲，最终都会收获加倍的回报，你们夫妻会更加和乐。

别为自己感到委屈，也别以为世界上为婚姻做出妥协的人只有你一个。

重点：

他绝不希望听到其他人指责他家人，特别是你。别指望在他和家人之间能选择你，也别让他做那样的选择。

跟丈夫在一起时，要多说他家人的好话，要么干脆什么都不说。

说坏话只会伤害你丈夫，而不会让他的家人有所改变。

还要记住，千万别卷入他家人的纷争。

重点：

要让他感觉自己在你心中是第一位的。每个丈夫都希望自己是妻子最好的朋友，灵魂伴侣。

注意，男人热衷于解决问题，当他们看到救你于水火或者至少为你指点迷津后，他们会自鸣得意。

维系幸福婚姻要求女性像外交官一样，懂得纵横睥睨。男人不希望自己做一个毫无主见的人，听由你和你的姐妹，母亲，好朋友摆布。

重点：

丈夫干涉你的生活，你很想骂人，很生气，但你一定要明白，他并不是想要针对你，他只是想帮忙。掺合你的事，会让他觉得自己很有价值。

男人产生了不安全感，他们总是揪准机会就干涉。

重点：

与其把家打扫的一尘不染，自己却累个半死，心情很糟糕，还不如闭幕养神半个小时，留一些家务。

让自己不那么累的10条建议。

1.找钟点工或大学生帮你料理家务。

2.杂货或百货尽量选择送货上门。

3.尽量通过网上，电话订购

4.如果没时间上健身房，就买台跑步机，固定自行车，瑜伽垫，哑铃等健身器材。可以买视频教程，在家自己锻炼。

5.雇保姆。

6.别让工作成为生活的全部。

7.把家里和办公室的电话留言机都打开。

8.学会说“不”

9.别处处与女富商等成功女性相比，做你自己。

10.遵循简约原则。

重点：

如果花点钱，能让你和丈夫重新找回恋爱时的甜蜜和激情，那这个钱就花的值。

不少女性婚后不再重视二人世界，把做爱当成例行公事，她们的婚姻很快失去激情，乐趣。夫妻两变得像室友，不再是爱人。

重点：

婚姻中性生活的节奏，应该让男方来控制。

有些女人喜欢用性作为要挟的工具。如果你真的想“要挟”老公，最好另寻他法。比如，不给他做他喜欢吃的意大利面，不陪他去看球赛。要是用性做为武器，不利于你们的感情，也是对他的一种伤害。

重点：

不管多么期待新生儿的到来，怀孕都不可避免会对夫妻关系造成一定影响。

除非你们的婚姻关系有稳固的基础，否则别轻易要孩子。如果夫妻本来就矛盾重重，再把孩子掺合进来，只会雪上加霜。

怀孕前，必须意识到孩子是爱情的结晶，不是挽救爱情的武器。

不能把孩子当人质，来平息夫妻矛盾，挽救陷入危机的婚姻。

除非丈夫愿意，否则不要生拉硬拽地让他跟你一样经历孕期的每个痛苦阶段。

重点：

如果你每天都细数孩子们的淘气行为，久而久之，丈夫根本不会同情你，反而会认为你无能。

如果你想增加与丈夫共同为人父母的感觉，我们建议你多跟他讲讲孩子们好的方面。

如果要抱怨，发泄情绪或者博得同情，你最好找自己的朋友。

千万别被孩子搞得手忙脚乱，精疲力竭，当个优雅的妈妈，养育孩子就像管理公司一样，要有魄力。

重点：

为了保证婚姻和谐，下面这些话尽量不要说：

1.你身边的其他男人身材伟岸

2.你的性幻想对象不是他

3.你觉得某个男演员很帅。

4.你朋友出轨了。

5.你丈夫每次主动要求给你做饭吃，或者提出给孩子洗澡，结果弄的一团糟，要装作没有注意到。

6.你根本没情绪做爱。

7.他做家务不在行

8.你对他家人朋友的看法。

重点：

男人是天然的问题解决者。他们很会敏锐地发现问题，却很少注意做的好的地方，他们天生善于发现问题，提出问题。而不擅长表扬。

要求或者期待会让你变得斤斤计较——你看我做了那么多，你都干了什么？——这些话对维系婚姻无益。

重点：

怎样在不唠叨的情况下让丈夫把事情乖乖做好。

1.好声好气的交代一次，该干什么，然后再也别提了。

2.别在大庭广众之下让他难堪。大庭广众之下的唠叨，是最低级的唠叨。不但没效果，反而让丈夫痛恨。

3.多扪心自问。

4.激将法：你越不在乎，他就做的越多。

5.就当自己是单亲妈妈。

重点：

成年人会宽恕自己的生活宽容他人。

你根本无法改造他。我们建议，要么随他去，要么离开他。

每位丈夫身上都有他妻子无法容忍的毛病。

重点：

你觉得某段时间过的不太幸福，想结束婚姻时，请三思。也许你和丈夫只是需要透口气。不妨抛下孩子，两个人一起旅行度假调整一下。

多想想，当初为什么嫁给他。强迫自己列一张清单，写上丈夫的优点。

重点：

沉溺在新婚甜蜜的时候，往往容易满足。久而久之，就会变得自私，冷漠，挑剔，以自我为中心。

什么是好女人周呢？每次过节都会长胖四五斤，是不是经常通过一个星期猛烈节食减肥。这种方法对改善夫妻关系也适用，只不过你现在需要的不是减肥，而是改变你对丈夫的态度。

重点：

不知足的男人总会无止境的提出要求，所以你尽力就行，能忍则忍，忍不了就离开他，没有必要把自己逼疯。

重点：

你不能硬逼着一个男人按你的想法做事。在大多数男人看来，就算夫妻之间存在问题，他们也不认为，对着咨询师敞开心扉就能解决问题。

重点：

出轨一次，就会有第二次，第三次。。。

重点：

遇到下面的情形，应该毫不犹豫的离婚：

1.出轨

2.酗酒或吸毒

3.赌博

4.家暴

而比较虚的理由。比如感情淡了，你不在爱他了，可以先找解决办法，解决不了再考虑离婚。

如果意识到婚姻难以为继，别一味推脱责任，应该平静接受现实。也别自怨自艾，别觉得自己是个失败者。

重点：

孩子很重要，而你自己的生活也很重要！离婚不是给幸福判死刑。

记得让朋友督促你，别谈论前夫。他已经不在你家里住了，没有必要让他住在你心里。